Фото: Общественная Служба Новостей
Врач Екатерина Дмитренко заявила о негативном влиянии алкоголя на сон. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, есть распространенное мнение, что спиртное помогает быстро заснуть и улучшает качество сновидений. Однако, это миф. Влияние на мозг отличается от нормальных циклов сна.
«Употребление алкоголя приводит к фрагментарному сну и частым ночным пробуждениям», – отмечается в материале. При этом, на следующее утро многие не связывают свое недомогание с употреблением алкогольных напитков.
Помимо прочего, подавляется фаза быстрого сна, которая важна для обработки новой информации и укрепления памяти. Даже небольшое количество увеселительного напитка негативно сказывается на обучении и запоминании.
Как ранее писала Общественная служба новостей, юрист Иван Соловьев заявил, что опасным самодельным алкоголем торгуют из-под полы и через интернет.
В Санкт-Петербурге за прошлый год более чем на 22% увеличилось количество заболеваний алкоголизмом и наркоманией.
Даже строгое соблюдение гигиены сна не гарантирует утренней бодрости, если нервная система продолжает работать в режиме повышенной готовности. О том, почему так происходит, в беседе с изданием Hola рассказал психолог…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте признал обоснованность разочарования президента США Дональда Трампа действиями европейских союзников. Соответствующее заявление прозвучало на личной встрече в Овальном кабинете Белого дома. Об этом пишет РИА…
Американский лидер Дональд Трамп опубликовал в своей социальной сети Truth Social изображение, на котором предстал в образе античного титана Атланта. На рисунке политик держит на своих плечах земной шар. Это…
Губернатор Рязанской области Павел Малков сообщил, что днем над регионом были сбиты три украинских беспилотника. Сообщение было опубликовано в канале главы региона на платформе Max. По его словам, пострадавших и…
В Рыльске Курской области 66-летний мужчина получил ранения после атаки украинского дрона, сообщил в своем Telegram-канале врио губернатора региона Александр Хинштейн. По его словам, удар пришелся по городу в Курской…
В субботу в Москве прошел благотворительный любительский турнир «Кубок Евгения Алдонина — 2026». Организаторы сообщили РИА Новости, что его участники собрали более 500 тысяч рублей в поддержку экс-капитана сборной России…