RuNews24: врач Дмитренко заявила о негативном влиянии алкоголя на сон

Врач Екатерина Дмитренко заявила о негативном влиянии алкоголя на сон. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.

По ее словам, есть распространенное мнение, что спиртное помогает быстро заснуть и улучшает качество сновидений. Однако, это миф. Влияние на мозг отличается от нормальных циклов сна.

«Употребление алкоголя приводит к фрагментарному сну и частым ночным пробуждениям», – отмечается в материале. При этом, на следующее утро многие не связывают свое недомогание с употреблением алкогольных напитков.

Помимо прочего, подавляется фаза быстрого сна, которая важна для обработки новой информации и укрепления памяти. Даже небольшое количество увеселительного напитка негативно сказывается на обучении и запоминании.

Как ранее писала Общественная служба новостей, юрист Иван Соловьев заявил, что опасным самодельным алкоголем торгуют из-под полы и через интернет.

В Санкт-Петербурге за прошлый год более чем на 22% увеличилось количество заболеваний алкоголизмом и наркоманией.