Фото: Общественная служба новостей
Психолог, эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин заявил, что любовь к себе не является нарциссизмом. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По словам специалиста, это осознанное отношение к собственному «я».
«Я принимаю себя как есть, со своими сильными и слабыми сторонами – это про любовь к себе», – отметил он. И подчеркнул, что каждый человек обладает определенными качествами. В итоге, важно понимать, что абсолютной идеальности не существует.
Необходимым условием любви к себе считается адекватная самооценка. Когда человек либо слишком занижает свои достоинства, либо чрезмерно их преувеличивает – это неадекватная.
«Настоящая любовь к себе основана не на превосходстве, а на принятии себя, без восхваления или преувеличения достоинств», – подытожил Лунюшин.
Как ранее писала Общественная служба новостей, Лунюшин назвал путем к свободе принятие ответственности.
Психолог Марина Склярова убеждена, что борьба с перееданием начинается не на кухне, а в сознании человека.
Президент США Дональд Трамп подтвердил, что сборная Ирана будет допущена к участию в чемпионате мира 2026 года на территории США, заявил президент ФИФА Джанни Инфантино. Чемпионат мира 2026 года пройдет…
Самолет Airbus A319 авиакомпании «Россия» (рейс Красноярск – Якутск, борт RA-73205) подал сигнал бедствия 7700 через полчаса после взлета. По данным Telegram-канала SHOT, причиной стал отказ системы из-за разгерметизации салона.…
Хабаровские офтальмологи провели уникальную операцию 76-летнему пациенту, который из-за болезни Бехтерева не мог лечь на операционный стол. Как сообщили в краевом минздраве, пенсионер на протяжении 50 лет занимается резьбой по…
12 марта православные верующие вспоминают преподобного Прокопия Декаполита — исповедника, жившего в 8 веке. В народном календаре — Прокоп Перезимний, Дорогорушитель. Дата по старому стилю — 27 февраля. Общественная служба…
Она выглядит нежной, хрупкой и почти беззащитной, но за образцом девочки-подростка скрывается сильный характер и способность адаптироваться к обстоятельствам, извлекая из них выгоду. Катерина Шпица на сегодняшний день является одной…
Депутат Госдумы, член комитета по международным делам Дмитрий Белик заявил РИА Новости, что ракетный удар ВСУ по Брянску был заранее спланирован с целью максимального ущерба гражданскому населению. По его словам,…