Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт и специалист когнитивно-поведенческого Сергей Лунюшин рассказал о риске пребывания в зоне комфорта. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По его словам, это связано с личностным ростом и развитием. Главной угрозой является деградация личности.
«Если досуг человека сводится к просмотру телевизора с бутылкой пива в руках – это полная деградация», – предупредил специалист. «В таких условиях личностный рост практически невозможен».
Лунюшин посоветовал систематически выходить за привычные рамки.
«Самое трудное – сделать первый шаг. Вас будет преследовать лень, поэтому важно найти по-настоящему значимый мотив», – подытожил психолог.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Каролина Май заявила, что тревожность стала частым заболеванием зумеров.
Невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская подчеркнула, что выбраться из осенней депрессии поможет рутина.
21 июня Гидрометцентр России объявил жёлтый уровень погодной опасности для Москвы и Подмосковья из‑за прогноза сильного дождя с грозой на 22 июня. Синоптики уточнили, что днем 22 июня в столичном регионе пройдет кратковременный дождь, местами сильный, в отдельных…
На Украине скончался афро-украинский блогер и тиктокер Денчик, прославившийся импровизированными уличными выступлениями. Его ролики набирали миллионы просмотров в социальных сетях. О смерти сообщили на странице блогера. Согласно опубликованной информации, причиной…
Министерство национальной обороны Румынии сообщило о ночном инциденте в уезде Тулча, расположенном на юго-востоке страны у границы с Украиной, передает РИА Новости. В ночь на воскресенье в воздух были подняты…
Во Франции 82-летний пенсионер поверил в ложную информацию о свержении президента Эммануэля Макрона в результате революции. На радостях он решил отправиться праздновать это событие, захватив с собой винтовку, пишет «Лента.ру».…
Американская биолаборатория, расположенная в китайском городе Ухань, проводила эксперименты, связанные с модификацией коронавируса летучих мышей. Спустя шесть лет после начала глобальной пандемии этот факт официально подтвердила Тулси Габбард, отправленная в…
Двадцать первого июня в Дохе министр иностранных дел Пакистана Исхак Дар сделал важное заявление в интервью саудовскому телеканалу Al Arabiya. Он сообщил, что Иран в ближайшие 60 дней не станет…