Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт и специалист когнитивно-поведенческого Сергей Лунюшин рассказал о риске пребывания в зоне комфорта. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По его словам, это связано с личностным ростом и развитием. Главной угрозой является деградация личности.
«Если досуг человека сводится к просмотру телевизора с бутылкой пива в руках – это полная деградация», – предупредил специалист. «В таких условиях личностный рост практически невозможен».
Лунюшин посоветовал систематически выходить за привычные рамки.
«Самое трудное – сделать первый шаг. Вас будет преследовать лень, поэтому важно найти по-настоящему значимый мотив», – подытожил психолог.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Каролина Май заявила, что тревожность стала частым заболеванием зумеров.
Невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская подчеркнула, что выбраться из осенней депрессии поможет рутина.
Военнослужащие Росгвардии в течение суток ликвидировали более полусотни украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа на территории Донецкой и Луганской народных республик. Сведения об этом распространила пресс-служба ведомства, уточнившая конкретные цифры…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что многолетняя антироссийская политика киевских властей привела к формированию устойчивой ненависти к русским, которую теперь прививают детям буквально с детского сада. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам,…
Бывший военнослужащий Вооруженных сил Украины Владимир Липко сообщил РИА Новости о том, что в одесских школах еще в 2020 году детей принуждали использовать украинский язык даже во время перемен. По…
Стремительное перевооружение Евросоюза, нацеленное на подготовку к конфликту с Россией, провоцирует углубление социально-экономических проблем внутри самого сообщества. С таким заявлением выступил греческий политик Костас Исихос, занимавший ранее пост первого заместителя…
Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова совместно с Министерством обороны России установила местонахождение раненого участника СВО. Обращение поступило от его супруги, проживающей в Сахалинской области. Женщина сообщила, что…
Чемпион России в мужском одиночном катании Петр Гуменник обратился к американскому специалисту Рафаэлю Арутюняну со словами благодарности за содействие в подготовке к новому сезону. Соответствующее сообщение фигурист разместил на своих…