Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт и специалист когнитивно-поведенческого Сергей Лунюшин рассказал о риске пребывания в зоне комфорта. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По его словам, это связано с личностным ростом и развитием. Главной угрозой является деградация личности.
«Если досуг человека сводится к просмотру телевизора с бутылкой пива в руках – это полная деградация», – предупредил специалист. «В таких условиях личностный рост практически невозможен».
Лунюшин посоветовал систематически выходить за привычные рамки.
«Самое трудное – сделать первый шаг. Вас будет преследовать лень, поэтому важно найти по-настоящему значимый мотив», – подытожил психолог.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач Каролина Май заявила, что тревожность стала частым заболеванием зумеров.
Невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская подчеркнула, что выбраться из осенней депрессии поможет рутина.
Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещени Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру» перечислил ключевые шаги, которые необходимо предпринять при заболевании ОРВИ. По его словам, самое первое действие…
Соединенные Штаты столкнулись с серьезным поражением в ООН, которое стало следствием позиции России и Китая. В организации рассмотрели проект резолюции, имевшей для Вашингтона особое значение, пишет Sohu. Как уточняется, инициатива…
Академик РАН, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко рассказал РИА Новости, какие возбудители инфекций сегодня представляют наибольшую угрозу для здравоохранения. Среди них он выделил грипп, респираторные вирусы, коронавирусы, экзотические лихорадки, холеру…
По сообщению телеканала Habertürk, президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган, выступая в Нью-Йорке, заявил о необходимости тесного диалога и координации между Анкарой и Вашингтоном перед лицом конфликтов, войн и кризисов на…
Внучка советского военного дипломата Николая Харламова Екатерина Бурлакова рассказала РИА Новости, что в разгар Второй мировой войны он убедил британский парламент в ошибке их командования и добился пересмотра решения Уинстона…
Полковник в отставке и военный эксперт Анатолий Матвийчук считает, что массированные удары ВСУ по российским регионам в последние дни были спланированы как специальная операция, проведённая при содействии сил НАТО. По…