Психолог высшей категории, НЛП-психотерапевт, гипнотерапевт, когнитивно-поведенческий психотерапевт Сергей Лунюшин призвал во время отпуска не отвлекаться на работу. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По его словам, есть люди, умеющие отдыхать. А также те, кто не умеет расслабляться.
«Если человек отдыхает, то процесс отдыха должен быть полным. Не нужно отвечать на рабочие звонки, решать рабочие вопросы», – подчеркнул он. И отметил, что вид отдыха обязан оказаться интересным для человека.
«Все должно соответствовать индивидуальным особенностям, потребностям», – подытожил Лунюшин. Тогда проведенное время станет продуктивным.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Виктория Говорушко рассказала о правилах питания во время отпуска.
Роспотребнадзор не советует брать в поезд рыбные паштеты и пирожки с творогом.
Спектр целей, по которым Вооружённые силы России в последние недели наносят удары дальнобойными средствами поражения, продолжает расширяться: под ударами оказались ранее считавшиеся неприкосновенными мосты через Днепр в Киеве. Украинская столица…
Энергетическая корпорация Tokyo Electric Power, выступающая оператором аварийной японской АЭС "Фукусима-1", объявила о старте нового этапа работ. В защитный корпус второго атомного реактора помещён дистанционно управляемый манипулятор длиной 22 метра.…
Администрация президента США Дональда Трампа приняла решение о переводе 52 миллионов долларов военной помощи государствам Латинской Америки. Этот шаг был сделан вопреки ограничению, которое ранее установил Конгресс. Как сообщает The…
В Женеве во время визита посла по особым поручениям МИД России Родиона Мирошника несколько человек, завернувшихся в украинские флаги, попытались помешать его общению с зарубежными журналистами. Об этом сообщает корреспондент…
Вам доводилось слышать, что после шести вечера нельзя есть? Похоже, это мнение уже много лет передают из уст в уста. В разговоре с «Радио 1» диетолог-нутрициолог Роман Пристанский пояснил, что…
В социальных сетях и новостях периодически появляются слухи о значительных изменениях в условиях доступа к личному кабинету Сбербанка, которые могут вступить в силу с октября 2026 года. Банковская карта служит…