Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Общественный деятель, член попечительского совета бизнес школы, эксперт ВШЭ Мина Хачатрян назвала прокрастинацию вульгарным психологическим ограничителем. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, все причины, по которым откладываются решения задачи, упираются в неуверенность в собственных ресурсах.
«Любые психологические ограничения снимаются только в диалоге. А прокрастинация – вульгарный психологический ограничитель», – сказано в материале.
Например, когда дело в объеме задачи, следует сказать себе: «Я не собираюсь решать всю задачу целиком. Давай мы ее разделим на крошечные части и будем каждый день делать только маленькую часть».
При этом, как подчеркнула Хачатрян, главное действовать не через «не могу», а «по кайфу».
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Тем временем, ее коллега Дарья Якуба дала советы по сохранению позитивного настроя.
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити высказалась о задержании на Сахалине журналиста газеты «Хоккайдо симбун», которого подозревают в шпионаже. Ее цитирует ТАСС. По словам японского политика, фактов, указывающих на шпионаж представителей Японии…
Пересмотр ограничений против танкеров, ранее задействованных в поставках нефти из России, Ирана и Венесуэлы, обсуждает американская администрация. Об этом сообщает агентство Reuters. Со слов источников издания среди американских чиновников, команда…
В четверг в Москве будет облачно, местами пройдут кратковременные дожди, а воздух прогреется до 12 градусов выше нуля, сообщила РИА Новости главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова. Как рассказала собеседница…
Во главе SpaceX Илон Маск призвал Владимира Зеленского уйти в отставку. Такое мнение он высказал в своей X*, комментируя запись одного из пользователей соцсети. Автор поста обратил внимание на слова…
Эволюционный биолог и профессор Городского университета Гонконга Петр Лидский заявил, что на данный момент нет научных доказательств, подтверждающих существование людей, проживших более 120 лет. Хотя некоторые математические модели предполагают возможность…
Китай и Северная Корея открыли для движения новую переправу через реку Ялуцзян (Амноккан), по которой проходит граница двух государств. Об этом сообщает Центральное телевидение Китая. Ввод объекта в эксплуатацию состоялся…