Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Общественный деятель, член попечительского совета бизнес школы, эксперт ВШЭ Мина Хачатрян назвала прокрастинацию вульгарным психологическим ограничителем. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, все причины, по которым откладываются решения задачи, упираются в неуверенность в собственных ресурсах.
«Любые психологические ограничения снимаются только в диалоге. А прокрастинация – вульгарный психологический ограничитель», – сказано в материале.
Например, когда дело в объеме задачи, следует сказать себе: «Я не собираюсь решать всю задачу целиком. Давай мы ее разделим на крошечные части и будем каждый день делать только маленькую часть».
При этом, как подчеркнула Хачатрян, главное действовать не через «не могу», а «по кайфу».
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Тем временем, ее коллега Дарья Якуба дала советы по сохранению позитивного настроя.
По информации SHOT, 65-летний мужчина отправился на сплав по реке Мана и перестал выходить на связь на участке между деревней Кожелак и селом Нарва. Сотрудники спасательных служб в настоящий момент…
Угандийский король Ойо Ниймба Кабамба Игуру Рукиди IV скончался в возрасте 34 лет. О смерти монарха сообщает Reuters со ссылкой на премьер-министра королевства Торо Кэлвина Армстронга Руомиире Акиики. Рукиди IV…
В Курской области зафиксирован очередной инцидент, связанный с детонацией неустановленного предмета. В поселке Пристень 34-летний местный житель поднял с земли неизвестный объект, после чего произошел взрыв. Информацию об этом распространил…
Согласно данным медиков, на которые ссылается издание Science XXI, рак печени занимает третье место в мире по уровню смертности среди онкологических заболеваний — при этом количество летальных исходов продолжает расти.…
Главное управление МВД России по Ростовской области обнародовало детали дорожно-транспортного происшествия, в котором столкнулись и впоследствии загорелись автобус, грузовой автомобиль и легковая машина. Согласно предварительной версии, причиной аварии стали действия…
Американский журналист, секретарь по международным вопросам Компартии США Кристофер Хелали в беседе с ТАСС высказал мнение, что остановить Владимира Зеленского возможно лишь с помощью военной силы. По оценке Хелали, украинские…