Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Общественный деятель, член попечительского совета бизнес школы, эксперт ВШЭ Мина Хачатрян назвала прокрастинацию вульгарным психологическим ограничителем. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, все причины, по которым откладываются решения задачи, упираются в неуверенность в собственных ресурсах.
«Любые психологические ограничения снимаются только в диалоге. А прокрастинация – вульгарный психологический ограничитель», – сказано в материале.
Например, когда дело в объеме задачи, следует сказать себе: «Я не собираюсь решать всю задачу целиком. Давай мы ее разделим на крошечные части и будем каждый день делать только маленькую часть».
При этом, как подчеркнула Хачатрян, главное действовать не через «не могу», а «по кайфу».
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Тем временем, ее коллега Дарья Якуба дала советы по сохранению позитивного настроя.
В январе 2026 года спрос на микрозаймы в России вырос на 34 процента по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на данные финансового маркетплейса «Выберу.ру».…
Движение по Крымскому мосту временно перекрывалось, из-за чего в пути задержались десять поездов дальнего следования, следовавших в Крым и обратно. Как сообщили в Северо-Кавказской железной дороге, отставание от графика составило…
Секретарь СНБО Украины Рустем Умеров сообщил, что в ходе встречи украинской делегации с представителями США в Женеве также участвовали швейцарские дипломаты. Сообщает РИА Новости. Переговоры прошли в двух форматах: двустороннем…
Врач-эндокринолог Юлия Атаманова рассказала «Газете.Ru» о возможном влиянии аспартама на когнитивные функции. По её словам, популярный сахарозаменитель может негативно сказываться на памяти и способности быстро подбирать слова при ежедневном употреблении…
Россияне могут восстановить неучтенный в трудовой книжке стаж для пенсии, обратившись в Социальный фонд и предоставив письменные трудовые договоры или ведомости на выдачу зарплаты. Об этом сообщила РИА Новости сенатор,…
Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Майкл Кофман проинформировал о том, что с каждым проходящим днём Вооружённые силы киевского режима становятся менее боеспособными. Постоянное затягивание противостояния не идёт им на пользу. В ходе диалога с изданием New York…