Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Общественный деятель, член попечительского совета бизнес школы, эксперт ВШЭ Мина Хачатрян назвала прокрастинацию вульгарным психологическим ограничителем. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, все причины, по которым откладываются решения задачи, упираются в неуверенность в собственных ресурсах.
«Любые психологические ограничения снимаются только в диалоге. А прокрастинация – вульгарный психологический ограничитель», – сказано в материале.
Например, когда дело в объеме задачи, следует сказать себе: «Я не собираюсь решать всю задачу целиком. Давай мы ее разделим на крошечные части и будем каждый день делать только маленькую часть».
При этом, как подчеркнула Хачатрян, главное действовать не через «не могу», а «по кайфу».
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Алена Куликова призвала плавно вливаться в рабочий процесс после праздников.
Тем временем, ее коллега Дарья Якуба дала советы по сохранению позитивного настроя.
Знаменитый российский блогер Дмитрий «Гоблин» Пучков прокомментировал решение певицы Ларисы Долиной не отдавать ключи от квартиры Полины Лурье. Об этом он высказался в эфире радиостанции Sputnik. Пучков предположил, что Долина…
В Краснодаре учителя математики уволили из школы №61 после инцидента на уроке, где он допустил грубые высказывания в адрес учеников. Об этом сообщили в муниципальном центре управления города. Информацию о…
Венесуэла, по данным The New York Times, не смогла нормально обслуживать и использовать полученные из России системы ПВО С-300, а также комплекс «Бук». Из-за этого воздушное пространство страны оказалось уязвимым…
Как удалось выяснить Ottawa Citizen, часть средств, собранных для Украины некоммерческой организацией Mriya Report, ушла на покупку пиццы и выплаты представителям этой НКО. Об этом в понедельник, 12 января, сообщает…
Адвокаты Николаса Мадуро утверждают, что он содержится в нормальных условиях и настроен «стоять до конца». Об этом сообщил посол России в Венесуэле. Дипломат отметил, что такую информацию ему передали защитники…
Турист подхватил серьезную инфекцию после обряда очищения в священном источнике на Бали. Как пишет Baza, с последствиями мужчина боролся около года. По данным издания, супруги приехали на Бали и отправились…