Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Косметолог и биохимик Валерия Ромашина заявила, что коррекция питания позволяет бороться с депрессией и тревожными расстройствами. Об этом сообщает Pravda.RU.
По словам специалиста, она наблюдала это в своей практике.
«В моей практике я наблюдала, что многие пациенты с депрессией и тревожными расстройствами сообщали о значительном улучшении самочувствия после коррекции питания», – отметила собеседница. И добавила, что подобное подтверждает важность диеты в поддержании психического здоровья человека.
В материале подчеркивается, что стоит отдавать предпочтение органическим продуктам. Тогда как содержание добавок, консервантов и искусственных ароматизаторов негативно влияет на психическое здоровье.
Как показывают исследования, неправильное питание приводит к дефициту элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Роман Пристанский перечислил главные риски соблюдения Великого поста.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Украинские беспилотники нанесли серию ударов по территории Донецкой Народной Республики, в результате которых пострадали пять человек. Подробности у себя в Telegram-канале привёл глава региона Денис Пушилин. Наибольшее число пострадавших зафиксировано…
Глава Минфина Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент заявил, что Китайская Народная Республика остается последним приобретателем добываемого на территории Исламской Республики Иран нефтяного топлива. Это произошло на фоне обострения ситуации на…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил о катастрофических последствиях планов Зеленского затянуть конфликт на 2-3 года. Об этом в пятницу, 29 мая, сообщает РИА Новости. Он подсчитал, что ежегодная мобилизация…
Депутат Государственной Думы Российской Федерации Алексей Журавлёв проинформировал что входящие в состав Европейского Союза государства продолжил бы вводить против Москвы дополнительные рестрикции даже при отсутствии инцидента с дроном в Румынии.…
В Москве на заседании комитета Совбеза РФ участники обсудили перспективы применения морской робототехники с учетом опыта СВО. Об этом в пятницу, 29 мая, сообщает ТАСС. В обсуждении приняли участие представители…
Военнослужащий Вооруженных сил киевского режима Владимир Бобко, которого пленили несколькими неделями ранее, обратился к своим родственникам с просьбой о контакте через российских солдат. Информацию о его обращении распространило агентство ТАСС.…