Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Косметолог и биохимик Валерия Ромашина заявила, что коррекция питания позволяет бороться с депрессией и тревожными расстройствами. Об этом сообщает Pravda.RU.
По словам специалиста, она наблюдала это в своей практике.
«В моей практике я наблюдала, что многие пациенты с депрессией и тревожными расстройствами сообщали о значительном улучшении самочувствия после коррекции питания», – отметила собеседница. И добавила, что подобное подтверждает важность диеты в поддержании психического здоровья человека.
В материале подчеркивается, что стоит отдавать предпочтение органическим продуктам. Тогда как содержание добавок, консервантов и искусственных ароматизаторов негативно влияет на психическое здоровье.
Как показывают исследования, неправильное питание приводит к дефициту элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Роман Пристанский перечислил главные риски соблюдения Великого поста.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган не перейдёт от угроз ввести войска в Израиль к реальным действиям, считает военный политолог Александр Перенджиев. В беседе с «Лентой.ру» он оценил вероятность открытого конфликта…
Российские силовики раскрыли крупнейшую сеть «бумажного» НДС. Об этом сообщило РБК. В операции участвовали ФСБ, ФНС, СК РФ, МВД и Генпрокуратура. Сейчас идут обыски в причастных компаниях, в удостоверяющих центрах…
В России обвинили ВСУ в расстреле мирных жителей в Курской области. Об этом сообщило агентство ТАСС. Омбудсмен Татьяна Москалькова заявила, что эти заявления подтверждаются обнаружением массовых захоронений и словами очевидцев.…
Глава офиса президента Украины Кирилл Буданов* заявил, что не боится спорить с Владимиром Зеленским. Об этом он рассказал в беседе с агентством Bloomberg. «Я генерал, Герой Украины. Если я в…
Премьер-министр РФ Михаил Мишустин заявил, что в России спрос на сотрудников технической направленности превышает предложение в несколько раз. В прошлом году был сформирован детальный семилетний прогноз по регионам и отраслям,…
В Армении стремительно подорожала говядина. Так, цены на данный продукт выросли почти на 20%. Об этом сообщает MIR24.TV. По имеющейся информации, одной из причин является сокращение поголовья рогатого скота, на…