Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Косметолог и биохимик Валерия Ромашина заявила, что коррекция питания позволяет бороться с депрессией и тревожными расстройствами. Об этом сообщает Pravda.RU.
По словам специалиста, она наблюдала это в своей практике.
«В моей практике я наблюдала, что многие пациенты с депрессией и тревожными расстройствами сообщали о значительном улучшении самочувствия после коррекции питания», – отметила собеседница. И добавила, что подобное подтверждает важность диеты в поддержании психического здоровья человека.
В материале подчеркивается, что стоит отдавать предпочтение органическим продуктам. Тогда как содержание добавок, консервантов и искусственных ароматизаторов негативно влияет на психическое здоровье.
Как показывают исследования, неправильное питание приводит к дефициту элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Роман Пристанский перечислил главные риски соблюдения Великого поста.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Украина исчерпала запасы ракет-перехватчиков для американских зенитных ракетных комплексов Patriot. Об этом сообщает CNN. По данным телеканала, нехватка боеприпасов для одной из ключевых систем украинской противовоздушной обороны создает дополнительные сложности…
Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями о том, каким образом можно надолго сохранить работоспособность головного мозга. Своими соображениями специалист поделилась в эфире «Радио 1». По мнению эксперта, человеческий организм представляет собой…
Военно-морские силы Румынии продолжают спасательную операцию после пожара на танкере Wine Trader в Черном море. На данный момент удалось спасти пятерых членов экипажа, еще семь моряков числятся пропавшими без вести.…
Люди склонны переносить ощущение счастья на будущее. Сначала ожидание повышения зарплаты, затем покупка квартиры, завершение важного дела, достижение поставленной цели — и только после этого, как кажется, должно прийти долгожданное…
Единого федерального закона, который регулировал бы соблюдение тишины и покоя граждан на всей территории России, не существует. Об этом в комментарии ИА RuNews24.ru рассказал эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович.…
Украинская сторона разрабатывает план по расширению операции под названием M&Ms, направленной на блокировку работы российских аэропортов. Об этом в четверг, 15 октября, сообщает издание The Atlantic со ссылкой на лиц,…