Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Косметолог и биохимик Валерия Ромашина заявила, что коррекция питания позволяет бороться с депрессией и тревожными расстройствами. Об этом сообщает Pravda.RU.
По словам специалиста, она наблюдала это в своей практике.
«В моей практике я наблюдала, что многие пациенты с депрессией и тревожными расстройствами сообщали о значительном улучшении самочувствия после коррекции питания», – отметила собеседница. И добавила, что подобное подтверждает важность диеты в поддержании психического здоровья человека.
В материале подчеркивается, что стоит отдавать предпочтение органическим продуктам. Тогда как содержание добавок, консервантов и искусственных ароматизаторов негативно влияет на психическое здоровье.
Как показывают исследования, неправильное питание приводит к дефициту элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Роман Пристанский перечислил главные риски соблюдения Великого поста.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
За последний год участники международного проекта Ocean Census обнаружили в глубинах Мирового океана свыше тысячи ранее неизвестных науке существ. Об этом рассказало издание Daily Mail. Учёные, работающие при поддержке крупнейшего…
В расположенном неподалёку от американского города Нью-Йорк туннеле под рекой Гудзон поздним вечером вспыхнул хозяйственный железнодорожный состав. Сигнал о возгорании поступил диспетчерам примерно в полночь, после чего туда были направлены…
Роспотребнадзор утвердил девять столичных зон отдыха, пригодных для купания. Об этом в пятницу, 29 мая, сообщается на сайте столичного управления ведомства. В список, в частности, вошли озеро Белое (ВАО), Путяевский…
Сергиево-Посадский районный отдел судебных приставов ГУФССП России по Московской области возобновил исполнительное производство в отношении местного жителя, который с 2016 года уклонялся от уплаты алиментов. Об этом сообщают «Вести Подмосковья».…
Полиция Санкт-Петербурга установила и задержала двоих молодых людей, которые в начале мая без причины напали на случайного прохожего. Об этом рассказали в городском управлении МВД. По данным ведомства, инцидент произошёл…
Лидер Российской Федерации Владимир Путин заявил, что будущая атомная электростанция, возводимая с участием России на казахстанской территории, обеспечит до 20% энергопотребления республики. Глава государства сообщил об этом журналистам на пресс-подходе…