Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Косметолог и биохимик Валерия Ромашина заявила, что коррекция питания позволяет бороться с депрессией и тревожными расстройствами. Об этом сообщает Pravda.RU.
По словам специалиста, она наблюдала это в своей практике.
«В моей практике я наблюдала, что многие пациенты с депрессией и тревожными расстройствами сообщали о значительном улучшении самочувствия после коррекции питания», – отметила собеседница. И добавила, что подобное подтверждает важность диеты в поддержании психического здоровья человека.
В материале подчеркивается, что стоит отдавать предпочтение органическим продуктам. Тогда как содержание добавок, консервантов и искусственных ароматизаторов негативно влияет на психическое здоровье.
Как показывают исследования, неправильное питание приводит к дефициту элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Роман Пристанский перечислил главные риски соблюдения Великого поста.
Врач Анна Белоусова предупредила о вреде пластиковой упаковки готовой еды для женского организма.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Россиянин, который принимал участие в подготовке покушения на сотрудника силовых структур в Москве, рассказал, что получил задание через объявление о подработке в мессенджере Telegram, согласно информации из видео, опубликованного ФСБ.…
Бывший директор вещания русскоязычного канала RT Антон Красовский устроил скандал во время интервью с Ксенией Собчак, опубликованном на YouTube. В какой-то момент поездки в автозаке по Москве он попросил водителя…
Королевский биограф Эндрю Лауни сообщил, что в последние годы перед смертью королева Великобритании Елизавета II сошла с ума. Его слова приводит издание Daily Mail. Лауни добавил, что Елизавета II была…
Вооруженные силы России (ВС РФ) с начала текущего года взяли под контроль 74 населенных пункта. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на собственные подсчеты. По данным агентства, больше всего территорий было…
Российские войска нанесли массированную серию ударов по Харькову, сообщил Telegram-канал «Иди и смотри» со ссылкой на очевидцев. Местные жители сообщают о сильных прилётах в Киевском и Шевченковском районах, а также…
Врач-терапевт Максим Лавров предупредил, что от кошки человек может заразиться фелинозом. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, на когтях и в слюне внешне здоровых домашних животных может обитать бактерия…