Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врачи из клиники Майо рассказали о положительном влиянии смеха на здоровье человека, передает издание Publimetro.
Специалисты подчеркнули, что смех оказывает как краткосрочное, так и долгосрочное благотворное воздействие на организм. К немедленным эффектам они отнесли улучшение снабжения органов и тканей кислородом, снижение стрессовой реакции, нормализацию кровообращения и расслабление мышечной ткани.
В долгосрочной перспективе смех способствует облегчению болевых ощущений, укреплению иммунной системы, улучшению настроения и снижению вероятности развития психических расстройств.
Медики порекомендовали регулярно просматривать юмористический контент: забавные фотографии, мемы, комедийные фильмы, а также посещать интернет-ресурсы с шутками и смешными видеороликами.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Самолет-разведчик Bombardier Challenger 650 ARTEMIS II совершил патрульный облет акватории Черного моря южнее Крыма. К такому выводу пришло РИА Новости, проанализировав полетные данные воздушного судна. Маршрут полета, зафиксированный системами наблюдения,…
Министр обороны Российской Федерации Андрей Белоусов направил поздравление соединениям и частям «Южной» группировки войск. Поводом стало освобождение населенного пункта Константиновка в Донецкой Народной Республике. Информацию об этом распространило Министерство обороны России, сообщение передало…
Британский журналист Грэм Филлипс, работающий в зоне конфликта на Донбассе, в интервью РИА Новости охарактеризовал освобождение Константиновки российскими войсками как грандиозный успех. Он подчеркнул особую символику этого города, напомнив, что именно там в прошлом изготавливали…
Четвертого июля в Красноярском крае произошел инцидент на железной дороге, повлекший за собой сбой в графике пассажирского сообщения, передает ТАСС. В 15:40 по местному времени на однопутном перегоне Путевой пост…
Удары беспилотников ВСУ по Санкт-Петербургу и Ленинградской области наносились с территории прибалтийских стран. Об этом заявил председатель президиума общероссийской организации «Офицеры России» генерал-майор Сергей Липовой в беседе с aif. ru. По словам Липового, небо и аэродромы для украинских беспилотников…
Взятие российскими войсками города Константиновка фактически открыло ворота на Краматорскую агломерацию, подчеркивает военный историк Юрий Кнутов. Как рассказал эксперт корреспонденту Общественной службы новостей, это важнейший стратегический этап в спецоперации, позволяющий…