Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врачи из клиники Майо рассказали о положительном влиянии смеха на здоровье человека, передает издание Publimetro.
Специалисты подчеркнули, что смех оказывает как краткосрочное, так и долгосрочное благотворное воздействие на организм. К немедленным эффектам они отнесли улучшение снабжения органов и тканей кислородом, снижение стрессовой реакции, нормализацию кровообращения и расслабление мышечной ткани.
В долгосрочной перспективе смех способствует облегчению болевых ощущений, укреплению иммунной системы, улучшению настроения и снижению вероятности развития психических расстройств.
Медики порекомендовали регулярно просматривать юмористический контент: забавные фотографии, мемы, комедийные фильмы, а также посещать интернет-ресурсы с шутками и смешными видеороликами.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Власти Монако получили информацию о возможной причастности гражданки Украины к взрыву, прогремевшему на территории княжества. Подозрение пало на женщину, имя которой — Анастасия Березовская. Эти сведения содержатся в базе данных…
Посол Российской Федерации в Соединенном Королевстве Андрей Келин заявил в интервью ТАСС, что двусторонние отношения между Москвой и Лондоном переживают глубокий кризис, инициированный британской стороной. По словам дипломата, контакты между…
Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Никита Крюков назвал примирение заместителя председателя Федерации лыжного спорта и сноуборда России Елены Вяльбе и комментатора Дмитрия Губерниева позитивным событием. В разговоре с РИА Новости…
Посол Российской Федерации в Соединенном Королевстве Андрей Келин в интервью, предоставленном агентству ТАСС, заявил о предстоящем завершении своей дипломатической миссии в Великобритании. Дипломат уточнил, что его работа на посту главы…
В начале июля, в ходе ударов по объектам на территории России, Вооружённые силы Украины впервые применили оперативно‑тактическую баллистическую ракету средней дальности; 2 июля средства ПВО отчитались о перехвате такого изделия.…
Сотрудники Следственного комитета и МВД задержали 21-летнего жителя Екатеринбурга, который 24 июня обстрелял из пневматического оружия несколько автобусов. Инцидент произошел днем в одном из районов города. Как сообщила пресс-служба регионального…