Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врачи из клиники Майо рассказали о положительном влиянии смеха на здоровье человека, передает издание Publimetro.
Специалисты подчеркнули, что смех оказывает как краткосрочное, так и долгосрочное благотворное воздействие на организм. К немедленным эффектам они отнесли улучшение снабжения органов и тканей кислородом, снижение стрессовой реакции, нормализацию кровообращения и расслабление мышечной ткани.
В долгосрочной перспективе смех способствует облегчению болевых ощущений, укреплению иммунной системы, улучшению настроения и снижению вероятности развития психических расстройств.
Медики порекомендовали регулярно просматривать юмористический контент: забавные фотографии, мемы, комедийные фильмы, а также посещать интернет-ресурсы с шутками и смешными видеороликами.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Посол Украины в Азербайджане Юрий Гусев выразил благодарность президенту Азербайджана Ильхаму Алиеву за проявленную солидарность. Соответствующее заявление дипломат опубликовал на своей странице в социальной сети X после встречи Алиева с…
Глава киевского режима Владимир Зеленский на протяжении более чем месяца не направлял в Верховную раду предложение по кандидатуре на пост министра обороны Украины. Об этом в понедельник, 17 августа, сообщает…
В Санкт-Петербурге задержан должностное лицо Северо-Западного территориального управления Росжелдора. Операцию провели сотрудники регионального УФСБ при силовой поддержке спецподразделений Росгвардии — СОБР «Гранит», ОМОН «Бастион» и ОМОН «Балтика» (на транспорте). Информацию…
Выступление президента России Владимира Путина на Дальнем Востоке в ходе учений Тихоокеанского флота вызвало заметную реакцию в Британии. В Соединённом Королевстве обеспокоены тоном заявлений российского лидера — в стране признают,…
59-летняя актриса Сальма Хайек сообщила, что у ее пасынка родился первенец. Звезда поделилась радостной новостью и показала лицо новорожденного. Недавно ее пасынок, Франсуа Пино-младший, и его супруга, немецкая графиня и…
17 августа фермеры из сел Ханджян и Ацик Армавирской области Армении заблокировали трассу Армавир — Ереван. Причиной стала закупочная цена на персики, которую предложили экспортеры. Кадры с места событий опубликовал…