Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врачи из клиники Майо рассказали о положительном влиянии смеха на здоровье человека, передает издание Publimetro.
Специалисты подчеркнули, что смех оказывает как краткосрочное, так и долгосрочное благотворное воздействие на организм. К немедленным эффектам они отнесли улучшение снабжения органов и тканей кислородом, снижение стрессовой реакции, нормализацию кровообращения и расслабление мышечной ткани.
В долгосрочной перспективе смех способствует облегчению болевых ощущений, укреплению иммунной системы, улучшению настроения и снижению вероятности развития психических расстройств.
Медики порекомендовали регулярно просматривать юмористический контент: забавные фотографии, мемы, комедийные фильмы, а также посещать интернет-ресурсы с шутками и смешными видеороликами.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Екатеринбурге задержали исследователя политических репрессий на Урале Олега Новоселова*. Об этом сообщает издание 66.RU. Как сообщили источники, 37‑летнего историка, который работал волонтером в уральском отделении «Мемориала»*, поместили под стражу. Мужчину обвиняют…
Силовые структуры Калужской области оперативно задержали подозреваемого в резонансном убийстве чемпиона России по функциональному многоборью Дмитрия Исаева. Как сообщил РИА Новости источник в региональных правоохранительных органах, фигурант уже даёт показания,…
В последнее время в России спрос на бумажные карты из категории «Атласы и карты автодорог» рекордно вырос. По данным издательства «Аст нонфикшн», продажи подскочили на 55% по сравнению с годом…
Председатель Союза дачников Подмосковья, депутат Госдумы Никита Чаплин предупредил о непредсказуемой погоде на майские праздники. Об этом сообщает Life.ru. По словам парламентария, набор вещей для дачного отдыха должен учитывать погодные…
Премьер-министр Армении Никол Пашинян пообещал накормить галллюциногенными грибами российско-армянского миллиардера, лидера оппозиционной партии «Сильная Армения» Самвела Карапетяна. Его слова в своем Telegram-канале приводит Minval. «Я сам накормлю калужского олигарха этой…
В Ростовской области девочка пострадала из-за взрыва страйкбольной гранаты в школе. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на представителя ГУ МВД России по региону. Очевидцы рассказали, что слышали хлопок…