Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врачи из клиники Майо рассказали о положительном влиянии смеха на здоровье человека, передает издание Publimetro.
Специалисты подчеркнули, что смех оказывает как краткосрочное, так и долгосрочное благотворное воздействие на организм. К немедленным эффектам они отнесли улучшение снабжения органов и тканей кислородом, снижение стрессовой реакции, нормализацию кровообращения и расслабление мышечной ткани.
В долгосрочной перспективе смех способствует облегчению болевых ощущений, укреплению иммунной системы, улучшению настроения и снижению вероятности развития психических расстройств.
Медики порекомендовали регулярно просматривать юмористический контент: забавные фотографии, мемы, комедийные фильмы, а также посещать интернет-ресурсы с шутками и смешными видеороликами.
Ранее сообщалось, что диетолог Ионова посоветовала употреблять белый хлеб один раз в неделю. Как отметила врач, белый хлеб является продуктом высокой степени обработки. По этой причине в данном продукте нет полезных качеств и витаминов, присутствующих в цельнозерновом хлебе.
Также гастроэнтеролог и диетолог Александра Разаренова рассказала, что резкое избавление от любимых сладких угощений может вызвать стресс, привести к срывам и расстройствам в эмоциональном состоянии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
При обыске у пятерых подозреваемых в покушении на главу совета депутатов Новой Каховки Владимира Леонтьева обнаружен арсенал оружия. Об этом ТАСС сообщила официальный представитель СК России Светлана Петренко. Среди изъятого…
В ходе саммита ЕС 19–20 марта рассматривалась возможность включить в итоговый документ пункт о ремонте нефтепровода «Дружба», что фактически обязывало бы Евросоюз давить на Киев для возобновления транзита. Однако, как…
Экс-глава дипломатии ЕС Жозеп Боррель заявил, что Евросоюз не может разрешить кризис на Ближнем Востоке, так как его создавали для решения проблем внутри Европы. «ЕС был создан для решения внутриевропейских…
ФСБ задержала граждан России и Украины, подозреваемых в подготовке терактов в Херсонской области. По известным данным, они причастны к убийству одного из руководителей Совета депутатов Новокаховского городского округа. Об этом…
В ответном матче 1/8 финала Лиги чемпионов между «Ливерпулем» и «Галатасараем» произошёл жуткий инцидент, полузащитник турецкой команды Ноа Ланг, арендованный из «Наполи», получил травму, ударившись рукой о рекламный щит. Как…
Роль развивающихся стран в мировой политике и экономике, по мнению авторов материала «Ведомостей», постепенно растет, а расширение БРИКС становится признаком трансформации существующей глобальной системы. Развивающиеся государства стремятся укрепить свои позиции,…