Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Одиночество представляет собой не просто эмоциональное переживание, а серьезный физиологический стресс для организма в целом. Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина в беседе с РИАМО подчеркнула необходимость разграничения двух принципиально разных состояний: физического пребывания в одиночестве и субъективного ощущения изоляции.
Специалист отметила, что одиночество, испытываемое в окружении других людей, несет гораздо более серьезные риски, чем добровольная изоляция.
Человек способен жить один и при этом чувствовать себя вполне комфортно, однако ежедневное нахождение среди множества людей может сопровождаться глубоким чувством отчуждения. Именно этот второй вариант, по словам Крашкиной, представляет наибольшую угрозу для физического и психического здоровья.
Мозг сталкивается с постоянным противоречием: вокруг находятся сотни и тысячи людей, но эмоциональная связь с ними отсутствует. Такое состояние может быть крайне болезненным и разрушительным для нервной системы.
Ежедневное наблюдение за социальной активностью окружающих — в транспорте, общественных местах или через экраны соцсетей — только усиливает ощущение собственной исключенности. Человек видит, как другие взаимодействуют, общаются и поддерживают друг друга, но сам остается вне этих процессов.
Это создает порочный круг: чем дольше длится такое наблюдение, тем острее становится чувство изоляции и тем сложнее найти выход из этого состояния. Крашкина предупредила, что игнорирование этой проблемы может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая хронический стресс и депрессивные расстройства.
Как ранее писала Общественная служба новостей, миллениалов часто упрекают в нежелании приобретать недвижимость, вступать в брак, заводить детей и строить долгосрочную карьеру в одной организации.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Верховный представитель Евросоюза по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас объявила о согласовании 21-го пакета антироссийских ограничений, назвав его самым объёмным за последние четыре года. В своём посте в…
Госсекретарь США Марко Рубио вновь заявил о необходимости поиска новых подходов для урегулирования украинского конфликта, что, по мнению политолога-американиста Константина Блохина, является завуалированным сигналом Москве с требованием пойти на уступки.…
Двадцать первый пакет санкций Европейского союза, который введут против России, станет самым масштабным ограничительным набором за последние четыре года. С таким заявлением на своей странице в социальной сети выступила верховный…
Европейский союз продолжает работу над введением очередного пакета санкций в отношении России. С таким заявлением выступила Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас. Она подтвердила, что…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сделал заявление, в котором охарактеризовал текущую позицию Москвы относительно урегулирования конфликта на Украине. Он подчеркнул, что российская сторона сохраняет открытость для переговорного процесса, несмотря на…
Доктор физико-математических наук, академик РАЕН Владимир Бычков в беседе с РИАМО предупредил об опасностях, связанных с фотографированием молний. Эксперт подчеркнул, что съемка линейной молнии допустима исключительно с большого расстояния, тогда…