Психолог Зуева заявила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии

Психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, погода меняет биохимию мозга, что является объективным нейробиологическим процессом. Так, резкие скачки атмосферного давления нарушают тонус сосудов. В итоге, нервная система считывает это как физическую угрозу, запуская стрессовую реакцию.

«Экстремальная жара истощает адаптационные резервы, провоцирует вспышки агрессии и ломает архитектуру сна», – подчеркнула она. Дождь же работает как древний эволюционный триггер, который призывает психику перейти в режим энергосбережения.

Зуева отметила, что важно перестать винить себя за резкое снижение продуктивности в подобные дни.

Как ранее писала Общественная служба новостей, терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин заявил, что горячие батареи в жару грозят лишить человека сна.

Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.