Спорт

Психолог Сальникова: смех положительно влияет на здоровье

1 апреля 2025, 22:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический психолог Дарья Сальникова заявила, что смех улучшает давление, насыщает организм кислородом и помогает справляться со стрессом, передает «Радио 1».

Эксперт отметила, что смех — это признак психологической устойчивости и способности противостоять трудностям.

Помимо этого, она напомнила, что улыбка активизирует нервные окончания и улучшает настроение.

«Когда мы улыбаемся, смеемся — все эти рецепторы активизируются и лучше работают. Поэтому улыбайтесь, смейтесь по-доброму, заражая других людей своими улыбками», — заключила Сальникова.

Ранее главный педиатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачева объяснила, почему смех помогает жить дольше. По ее словам, у людей, которые часто смеются, ниже риск развития осложнений сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

В Татарстане уволили руководителя онкодиспансера за скрытые доходы

Главного врача Республиканского клинического онкологического диспансера имени профессора М.З. Сигала в Татарстане Ильгиза Хидиятова уволили по представлению прокуратуры республики. Основанием стала утрата доверия. Об этом сообщает пресс-служба прокуратуры Татарстана. В…

% дней назад

Политолог Минченко допустил обсуждение в Абу-Даби вывода ВСУ из Донбасса

Политолог Евгений Минченко сделал предположение о том, что планируется обсудить на встрече в Абу-Даби в рамках заседания трехсторонней рабочей группы по вопросам безопасности с участием представителей России, США и Украины.…

% дней назад

Офисный работяга оглох на одно ухо после работы с шумными коллегами

24-летний житель подмосковного Видного обратился в местную больницу с жалобой на ухудшение слуха на правое ухо. Как сообщает SHOT, во время осмотра врач обнаружил в слуховом проходе посторонний предмет, который…

% дней назад

Депутат Делягин возмутился зарплатой военнослужащих сил ПВО в 45 тысяч рублей

Депутат Госдумы Михаил Делягин обратился к Минобороны с просьбой проверить сведения о зарплатах военнослужащих сил ПВО. Как сообщает «Газета.Ru», парламентарий направил письмо на имя Андрея Белоусова. «Штатные контрактники с выслугой…

% дней назад

CNN Türk: Путин преподал Западу урок, предложив использовать замороженные активы

Обозреватель телеканала CNN Türk Сияменд Качмаз заявил, что российский президент Владимир Путин показал коллективному Западу дипломатическую гибкость, предложив использовать замороженные активы РФ для взноса в созданный американским лидером Дональдом Трампом…

% дней назад

Песков анонсировал звонок Путина попавшему в ДТП Хинштейну

В Кремле прокомментировали ДТП с главой российского региона. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. В автомобильную аварию накануне попал губернатор Курской области Александр Хинштейн. По его…

% дней назад