Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала о симптомах, которые могут указывать на начальную стадию депрессии, передает «Радио 1».
Специалист отметила, что тревожными сигналами являются длительное ухудшение настроения, бессонница, апатия и отсутствие мотивации к действию. Также могут проявляться агрессия, раздражительность и постоянное чувство грусти.
По словам психолога, если такие состояния продолжаются более двух месяцев без перерывов, можно говорить о клинической депрессии.
«Когда длительно плохое настроение, когда часто беспокоит бессонница, когда апатия и нежелание что-либо делать — даже вставать с кровати», — пояснила Сальникова.
Она добавила, что не каждое чувство печали означает депрессию — порой это естественная реакция на усталость или стресс. Однако, если негативное состояние не проходит в течение трех месяцев, стоит обратиться к специалисту.
Ранее психолог Дугенцова заявила, что думскроллинг чреват депрессией и проблемами с ЖКТ и иммунитетом.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Япония обязана в полном объеме признать итоги Второй мировой войны и принять на себя ответственность за развязывание агрессии в Азии. Соответствующее требование…
Американские эпидемиологи провели масштабный анализ смертности от злокачественных новообразований, ассоциированных с ионизирующим излучением, охвативший представителей более 500 профессиональных групп. Неожиданным результатом стало то, что наибольший риск продемонстрировали члены летных экипажей…
Бывший российский боец ММА и первый чемпион UFC из России Олег Тактаров высказался о потенциальном поединке с известным футболистом Артемом Дзюбой. Об этом в четверг, 20 августа, сообщает Sport24. Тактаров…
Сбитый 14 августа в Балвском крае Латвии беспилотник оказался украинским, сообщает Delfi.lv со ссылкой на пресс-службу Национальных вооруженных сил республики (NBS). «14 августа в окрестностях Ругаи Балвского края был сбит…
Масштабное проспективное исследование, проведенное международной группой ученых под руководством Эндрю Чана из Гарвардской медицинской школы, выявило тревожную связь между регулярным употреблением сахаросодержащих напитков и повышенной вероятностью развития злокачественных опухолей желудка.…
Нефтебаза украинской топливной сети KLO получила повреждения в ходе ночной атаки на Киев. Об этом сообщает Telegram-канал «Военкоры русской весны» («РВ»). По данным источника, инцидент произошел в Броварском районе. Как…