Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала о симптомах, которые могут указывать на начальную стадию депрессии, передает «Радио 1».
Специалист отметила, что тревожными сигналами являются длительное ухудшение настроения, бессонница, апатия и отсутствие мотивации к действию. Также могут проявляться агрессия, раздражительность и постоянное чувство грусти.
По словам психолога, если такие состояния продолжаются более двух месяцев без перерывов, можно говорить о клинической депрессии.
«Когда длительно плохое настроение, когда часто беспокоит бессонница, когда апатия и нежелание что-либо делать — даже вставать с кровати», — пояснила Сальникова.
Она добавила, что не каждое чувство печали означает депрессию — порой это естественная реакция на усталость или стресс. Однако, если негативное состояние не проходит в течение трех месяцев, стоит обратиться к специалисту.
Ранее психолог Дугенцова заявила, что думскроллинг чреват депрессией и проблемами с ЖКТ и иммунитетом.
Открытие галечных пляжей Анапы после ликвидации последствий крушения танкеров и восстановление песчаных береговых зон принесут курорту мощный экономический эффект. Об этом ТАСС сообщил депутат Госдумы от Краснодарского края, заместитель председателя комитета по экономической политике…
Министр внутренних дел Словакии Матуш Шутай-Эшток заявил, что Владимир Зеленский занимается политическим шантажом. Его слова приводит TASR. Глава ведомства отметил, что Словакия и Венгрия поддерживали Украину с начала конфликта, однако…
Конфликт на Украине может завершиться к 2026 году. Это произойдет в том случае, если представители киевского режима, а также его союзники проявят готовность к серьезным переговорам вместо сосредоточения на риторике.…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова оценила статью EU Observer про лечение бойцов ВСУ наркотиками-психоделиками. Своим мнением она поделилась в Telegram-канале. «Статья - огонь. Синдром Зеленского - так назовут то,…
Депутат Госдумы РФ Виталий Милонов признался, что был поражен размерами зарплат тренеров Российской премьер-лиги (РПЛ), сообщает sports.ru. Рейтинг тренеров опубликовал инсайдер Иван Карпов. Первую строчку занял Сергей Семак, зарабатывающий 285…
Мощные ливни обрушились на Дагестан и спровоцировали масштабное наводнение. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. В Махачкале подтоплены около 20 частных домов на улице Заречной, более 60 тысяч человек остались без электричества. Дождь не прекращается с вечера пятницы, его сопровождает сильный…