Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог Нурия Рур в разговоре с изданием La Nacion рассказала о негативном воздействии дефицита сна на мозг человека и детально разъяснила механизм влияния недостатка ночного отдыха на весь организм.
Эксперт провела сравнение эффектов от сна длительностью менее четырех часов с воздействием шести кружек пива на человека. Специалистка указала, что нехватка сна влечет за собой расстройство когнитивных функций, замедление реакций, осложнения в процессе принятия решений, рост вероятности производственных травм или аварий на дорогах.
Рур добавила, что нехватка сна также отрицательно сказывается на способности концентрироваться и запоминать информацию.
Говоря о рисках для всего организма, а не только мозга, психолог подчеркнула, что систематический недосып повышает вероятность развития повышенного артериального давления, диабета второго типа, избыточного веса и патологий сердца и сосудов, одновременно ослабляя защитные функции иммунитета.
Ранее врач-офтальмолог Хадижат Сулейманова рассказала, почему может ухудшаться зрение после съеденного сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Нижнем Новгороде во время реставрационных работ обнаружили тайник с драгоценностями, который мог принадлежать купеческой семье Кузнецовых. По оценке специалистов, находка пролежала нетронутой более ста лет. Об этом сообщает портал…
Помощник президента РФ Владимир Мединский заявил, что удар ВСУ по музею-панораме «Оборона Севастополя 1854-1855 годов» не останется без последствий. «Враг допрыгается», — сказал он, комментируя произошедшее в беседе с ТАСС.…
Министерство обороны Российской Федерации обнародовало информацию о кадровых перестановках в высшем командном составе. Согласно опубликованным данным, генерал-полковник Александр Чайко занял пост главнокомандующего Воздушно-космическими силами. Этот шаг стал частью планового обновления…
Президент РФ Владимир Путин заявил, что успехи принятых мер по борьбе с инфляцией позволяют надеяться на снижение ключевой ставки. На совещании с правительством Путин обратил внимание на замедление роста цен. «Инфляция-то…
В Курске педагог, которая во время выпускного мероприятия назвала ученика «Лёша-404», подала заявление об увольнении по собственному желанию. Об этом РИА Новости сообщили в министерстве информации и общественных коммуникаций региона.…
В индийском штате Керала дикий слон затоптал 37-летнюю женщину, которая провожала сына в школу. Трагедия произошла рано утром 8 июня в населенном пункте Чинакканал. Местная жительница по имени Мари вышла…