Спорт

Психолог Романив: страх неудачи часто маскируется под возрастные ограничения

13 ноября 2026, 20:20 — Общественная служба новостей — ОСН

Убеждение, будто в определенном возрасте начинать что-то новое уже бессмысленно, нередко становится преградой для освоения навыков, смены привычного уклада и попыток попробовать себя в незнакомых сферах.

Как пояснила психолог Ольга Романив в беседе с «Вечерней Москвой», за подобной мыслью обычно скрываются не объективные ограничения, связанные с годами, а боязнь потерпеть неудачу, столкнуться с критикой или чужой оценкой. Постепенно человек начинает отказываться от открывающихся возможностей, даже не успев проверить, насколько они для него реально закрыты.

Представление о том, что подходящий момент для перемен безвозвратно упущен, часто складывается под воздействием чужих высказываний и распространенных в обществе стереотипов.

Родители, учителя, коллеги или приятели могут ненамеренно прививать мысль, что ряд решений допустимо принимать лишь в конкретном возрасте. Рекламные материалы и истории о «молодых и успешных» тоже формируют ощущение, что добиться результата можно исключительно в юные годы.

Со временем внешние суждения становятся внутренним голосом, отговаривающим от новых начинаний. Человек заранее предполагает, что не справится, будет выглядеть нелепо или не добьется результата с первой попытки.

Эту установку дополнительно укрепляет привычка фиксироваться на неудачах и обесценивать собственные достижения. С возрастом цена ошибки может казаться выше, а страх осуждения — сильнее. В итоге человек ориентируется не столько на реальные обстоятельства, сколько на тревогу и ожидание возможного провала.

Как ранее писала Общественная служба новостей, проведение почти всей ночи в кровати не гарантирует бодрого пробуждения. Причина кроется не в количестве часов, отведенных на сон, а в его качестве.

Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов выразил мнение, что сон накопить невозможно.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Cell: у защитного барьера мозга найдена система доставки белков из крови

В пятницу вечером оказалось известно о том, что исследователи из Соединённого Королевства  составили карту того, как белки из крови попадают в мозг и распределяются между разными типами клеток. В модели…

% дней назад

PNAS: у младенца с одной глазницей отыскали дополнительную 13-ю хромосому

В пятницу вечером оказалось известно о том, что у младенца, похороненного около 1600 лет назад на территории современного Перу, обнаружили циклопию — тяжёлую врождённую аномалию, при которой глазница расположена в…

% дней назад

Песков потребовал документально закрепить отказ НАТО от расширения

Дмитрий Песков заявил, что НАТО уже пять-шесть раз нарушало обещания не расширяться на восток. По словам пресс-секретаря президента России, такие гарантии необходимо закрепить документально. Об этом сообщает ТАСС. Ранее Владимир…

% дней назад

Политолог Вайс: Хегсет может сохранить должность благодаря верности Трампу

В среду Палата представителей США не дала хода процедуре импичмента главы Пентагона Пита Хегсета. За передачу резолюции в юридический комитет нижней палаты проголосовал 211 законодателей, что фактически заблокировало её рассмотрение.…

% дней назад

Ростовчанин объяснил расправу над родителями «уехавшей крышей»

Житель Ростова-на-Дону, подозреваемый в убийстве и расчленении собственных родителей, в ходе допроса дал признательные показания. Об этом в пятницу, 13 ноября, сообщает РЕН ТВ. По информации телеканала, 49-летний фигурант объяснил…

% дней назад

Вышел на балкон и обнаружил тело в стиральной машине: загадочная смерть на Тайване

На Тайване полиция расследует загадочную смерть 27-летнего мужчины, тело которого обнаружили внутри стиральной машины на балконе съемной квартиры. Правоохранители не нашли признаков борьбы или присутствия посторонних людей. Об этом сообщает…

% дней назад