Психолог Полякова заявила, что послеродовая депрессия бывает и у мужчин

Психолог и телесно-ориентированный терапевт Мария Полякова в интервью RT заявила, что послеродовая депрессия у мужчин является научно подтвержденным состоянием, а не мифом или проявлением слабости.

По ее словам, распространенное в обществе мнение об исключительно женской природе этого расстройства не соответствует действительности. Статистика демонстрирует иное распределение: примерно 70 процентов случаев приходится на матерей, а оставшиеся 30 процентов — на молодых отцов.

Такая пропорция, по мнению специалиста, требует пересмотра устоявшихся взглядов на послеродовые психологические проблемы.

Принципиальное различие между мужской и женской формами депрессии кроется в механизмах ее возникновения, подчеркнула Полякова.

У женщин состояние запускается гормональным взрывом, физическим истощением после родов и кардинальной перестройкой организма. У мужчин же корни расстройства лежат в психологической плоскости: резкое изменение привычного уклада жизни и трансформация партнерских отношений становятся главными катализаторами.

Ключевым триггером для отца выступает внезапная утрата прежнего статуса в глазах супруги. До рождения ребенка мужчина привык находиться на первом месте, получая безраздельное внимание, заботу и любовь партнерши. С появлением младенца весь фокус ее внимания мгновенно смещается на малыша, что провоцирует глубокий эмоциональный кризис.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.

Психотерапевт Антон Гребенюков заявил, что при выгорании перерыв в работе не помогает восстановить силы.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.