Психолог Наумова: желание написать бывшим осенью связано с ритмом жизни

С приходом холодного сезона у многих возникает импульс связаться с бывшим партнёром. По мнению экспертов, подобное стремление в подавляющем большинстве случаев направлено не на конкретного человека. Возникает вопрос: как отделить подлинную любовь от потребности в определённых ощущениях?

Психолог Любовь Наумова в интервью «Радио 1» отметила, что осенью нередко появляется мысль: возможно, бывший партнёр всё осознал и изменился. Специалист пояснила, что летом ситуация воспринималась иначе — люди отдыхали, заводили знакомства, путешествовали, выстраивали планы.

Однако с наступлением серых и дождливых дней, когда за окном непогода, а человек укутывается в плед с чашкой чая, возникает желание написать ему. При этом ещё полгода назад причины расставания хорошо помнились.

Теперь же память устроена так, что негативные эпизоды оказались вытеснены, а сохранились лишь приятные мгновения. Психолог сравнила этот процесс с монтажом, при котором всё плохое будто вырезали.

По словам Наумовой, причина не всегда кроется в любви. Осенью меняется жизненный уклад, и люди проводят больше времени в помещении. В подобном состоянии обостряется чувство одиночества, возникает тяга к знакомому, приятному и хорошему.

Именно поэтому желание написать бывшему партнёру часто оказывается не тоской по конкретному человеку, а стремлением вернуть привычные ощущения.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ротберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина предупредила о сезонном расстройстве настроения.

Бизнес-психолог Ирина Ваничева, возглавляющая Центр системной практики, объяснила природу так называемого синдрома отличника.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.