Психолог Наумова: ожидание подходящего момента мешает жить настоящим

Фразы вроде «сделаю завтра», «начну с понедельника» или «ещё есть время» знакомы практически каждому человеку. Однако за ними скрывается не банальная лень и не слабая организация, а серьёзный психологический механизм, отмечает специалист.

Психолог Любовь Наумова в интервью «Радио 1» назвала склонность жить в ожидании одной из ключевых проблем людей в наши дни. По её мнению, многие откладывают реализацию желаний до наступления некоего идеального момента.

Эксперт привела характерный пример: женщина рассуждает, что встретит подходящего мужчину и станет счастливой, похудеет и приобретёт красивое платье, начнёт больше зарабатывать и отправится в путешествия. Когда же дети вырастут, завершится ремонт и уладятся денежные трудности, она наконец займётся собственной жизнью.

При этом Наумова предупреждает: на смену одной проблеме непременно приходит другая. В результате долгожданное «сейчас» может так и не наступить, а жизнь проходит в постоянном откладывании.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ротберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина предупредила о сезонном расстройстве настроения.

Бизнес-психолог Ирина Ваничева, возглавляющая Центр системной практики, объяснила природу так называемого синдрома отличника.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.