Психолог Наумов заявил, что выгорание на работе можно опознать по апатии

Бизнес-психолог Виталий Наумов назвал характерные симптомы выгорания на работе. Об этом сообщает РИАМО.

По его словам, в них входит нарастающая раздражительность к коллегам, клиентам и собственной профессии, а также апатия.

«Это сопровождается “выжатостью” и усталостью, когда не помогает даже отдых», – подчеркнул он. «А то, что вам нравилось и вдохновляло, вызывает только чувство апатии».

Наумов добавил, что также начинаются проблемы со сном, учащаются ОРВИ и дают о себе знать хронические заболевания.

Напомним, 5 июля в мире отмечается день трудоголика.

Как ранее писала Общественная служба новостей, юрист Степан Углов рассказал о законных механизмах защиты прав работников при задержке заработной платы.

Социопсихолог Нина Рубштейн рассказала, как решиться уволиться с некомфортной работы.