Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова объяснила причины синдрома весенней усталости у людей в возрасте от 18 до 44 лет, передает «Радио 1».
По словам специалиста, весенняя перегрузка связана с цветением природы, из-за которого организму сложно справляться физиологически, что усугубляется психологической тревожностью.
«Когда все цветет, организму не очень просто справляться физиологически, а тут еще и психологическая тревожность включается. То есть связь физического, телесного и психического, поэтому повышенная тревожность и усталость», — сказала она.
Психолог отметила, что в 40 лет часто начинается кризис переоценки ценностей, который может обостряться из-за потери работы или семейных конфликтов. Лысакова обратила внимание на важность эмоционального очищения через слезы, назвав их «душем для психики».
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Биологи из Соединённого Королевства провели серию тестов, которые позволили научному сообществу серьёзно продвинуться в работе над скорейшим излечением сахарного диабета первого типа без ежедневных инъекций инсулина. Причиной этого заболевания выступает агрессия иммунной системы…
Экс-глава украинского правительства Николай Азаров проинформировал о том, что занимавший пост руководителя ОП Андрей Ермак на протяжении долгого времени позволял себе гнобить обычных граждан, оправдывая свою деятельность действием чрезвычайного положения и наслаждаясь их страданиями. На своих…
Антифашистское движение Тель-Авива выступило с требованием провести объективное международное расследование обстоятельств удара, нанесённого Вооружёнными силами Украины по учебному корпусу и общежитию Старобельского ЛГПУ в Луганской Народной Республике. Председатель совета организации Дмитрий Трапиров в беседе с ТАСС…
Председатель РФС Александр Дюков проинформировал о продолжении переговорного процесса с возглавляющим судейскую комиссию Милорадом Мажичем, который может продолжить занимать данную должность и в обозримом будущем. В ходе диалога с РИА…
Ранее тренировавший «Локомотив» и сборную Российской Федерации Юрий Семин высказался о работе наставника московского «Спартака» Хуана Карлоса Карседо, похвалив его за внедрённые изменения и отметив положительный результат всей проведённой деятельности.…
Спикер Конгресса Соединённых Штатов Америки Майк Джонсон высказался по поводу всё чаще происходящих в державе чрезвычайных происшествий с использованием оружия, прокомментировав недавние попытки жителя открыть огонь неподалёку от здания президентской Администрации. В ходе диалога с местным…