Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова объяснила причины синдрома весенней усталости у людей в возрасте от 18 до 44 лет, передает «Радио 1».
По словам специалиста, весенняя перегрузка связана с цветением природы, из-за которого организму сложно справляться физиологически, что усугубляется психологической тревожностью.
«Когда все цветет, организму не очень просто справляться физиологически, а тут еще и психологическая тревожность включается. То есть связь физического, телесного и психического, поэтому повышенная тревожность и усталость», — сказала она.
Психолог отметила, что в 40 лет часто начинается кризис переоценки ценностей, который может обостряться из-за потери работы или семейных конфликтов. Лысакова обратила внимание на важность эмоционального очищения через слезы, назвав их «душем для психики».
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве, в районе станции метро «Сокольники» произошло задымление на крыше вагона. Об этом в пятницу, 10 июля, сообщает ТАСС. Водитель незамедлительно принял решение остановить трамвай и провести эвакуацию всех…
Глава Тувы Владислав Ховалыг обратился к жителям региона перед прощанием с девочками, которые пропали в Кызыле 1 июля. Он призвал людей сохранять спокойствие, не распространять неподтвержденную информацию и достойно проводить…
Лидер итальянской правой оппозиционной партии «Национальное будущее» Роберто Ванначчи выступил с критикой оборонной политики Евросоюза. Об этом в пятницу, 10 июля, сообщает РИА Новости. Во время выступления в эфире Giornale…
Супруга бывшего футболиста Евгения Алдонина Ольга временно перестала выходить на связь с подписчиками в соцсетях. В последние дни она не публикует новые фотографии, видео и личные новости, хотя раньше регулярно…
В немецком Кельне провели масштабную эвакуацию после обнаружения авиабомбы времен Второй мировой войны. Опасную находку весом 500 килограммов нашли в парке Йоханнес-Гисбертс, расположенном рядом с детской больницей. Об этом сообщается…
Актер Андрей Бурковский, уехавший из России в США, снизил стоимость обучения в своей актерской школе Seagull NYC в Нью-Йорке. Об этом передает РИА Новости. По данным агентства, за полтора года…