Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова объяснила причины синдрома весенней усталости у людей в возрасте от 18 до 44 лет, передает «Радио 1».
По словам специалиста, весенняя перегрузка связана с цветением природы, из-за которого организму сложно справляться физиологически, что усугубляется психологической тревожностью.
«Когда все цветет, организму не очень просто справляться физиологически, а тут еще и психологическая тревожность включается. То есть связь физического, телесного и психического, поэтому повышенная тревожность и усталость», — сказала она.
Психолог отметила, что в 40 лет часто начинается кризис переоценки ценностей, который может обостряться из-за потери работы или семейных конфликтов. Лысакова обратила внимание на важность эмоционального очищения через слезы, назвав их «душем для психики».
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Подполковник американской армии в отставке Дэниел Дэвис прокомментировал сведения о желании США добиться прекращения конфликта на Украине к началу лета. «Это означает, что для всех, для Европы, Украины, России, для…
Мошенники подготовили новую схему выманивания денег у граждан, обещая им якобы доплаты к ежемесячным выплатам, передает РИА Новости. Пользователю предлагается установить бот, через которые можно отслеживать прибавки к выплатам. В…
Роспотребнадзор призвал российских туристов отказаться от употребления сырых фруктов и свежевыжатых соков в регионах распространения вируса Нипах. Экстренное предупреждение опубликовала Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Опасность кроется в продуктах, не прошедших…
Переносная разведывательно-ударная система «Рус-ПЭ» с управляемыми боеприпасами успешно прошла испытания в зоне спецоперации, сообщил ТАСС представитель концерна «Калашников» на выставке World Defence Show 2026 в Эр-Рияде. «Концерн "Калашников" осуществляет мировую…
Контейнеровоз Baltic Spirit, ранее остановленный в Финском заливе властями Эстонии, прибыл в Санкт-Петербург. Об этом пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на системы морского мониторинга. Судно, следовавшее под флагом Багамских островов, было…
Терапевт Дмитрий Демидик предупредил, в каких случаях следует отказаться от употребления кофе. Подробностями он поделился в разговоре с «Лентой.ру». Специалист предупредил, что кофе лучше не употреблять беременным девушкам, так может…