Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог, кандидат психологических наук Анастасия Лысакова объяснила причины синдрома весенней усталости у людей в возрасте от 18 до 44 лет, передает «Радио 1».
По словам специалиста, весенняя перегрузка связана с цветением природы, из-за которого организму сложно справляться физиологически, что усугубляется психологической тревожностью.
«Когда все цветет, организму не очень просто справляться физиологически, а тут еще и психологическая тревожность включается. То есть связь физического, телесного и психического, поэтому повышенная тревожность и усталость», — сказала она.
Психолог отметила, что в 40 лет часто начинается кризис переоценки ценностей, который может обостряться из-за потери работы или семейных конфликтов. Лысакова обратила внимание на важность эмоционального очищения через слезы, назвав их «душем для психики».
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Наталья Поклонская, экс‑прокурор Крыма, объяснила журналистам свой переход от христианской веры к язычеству. Об этом сообщает издание «Лента.ру». Поклонская подчеркнула, что приняла это решение осознанно, без какого‑либо внешнего давления. Она…
Согласно подсчётам RT, Украина с 2022 года должна была потратить не менее 19 млрд гривен (почти 35 млрд рублей) на захоронение 1,3 млн погибших украинских военнослужащих. Расчёт основан на компенсации…
Политолог Олег Бондаренко предположил, что Украина хотела взорвать газопровод между Сербией и Венгрией, желая обесточить последнюю. Таким мнением он поделился в разговоре с изданием Ридус. «В то же время с…
Детский сад в микрорайоне Голубая Бухта в Геленджике получил повреждения в результате падения обломков сбитых беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом в Telegram-канале сообщил оперативный штаб Краснодарского края. Уточняется, что…
Врач-невролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская заявила, что к веломарафону нужно готовиться от двух месяцев. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, необходимо постепенно увеличивать нагрузку и следить за режимом.…
Политолог Семён Уралов в беседе с журналистом Александром Шелестом* настоятельно рекомендовал мужчинам покинуть страны Европы, в первую очередь Германию и Польшу. Об этом пишет «Царьград». Эксперт обратил внимание на нововведение,…