Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Клинический психолог Лидия Иншина назвала социальные связи одной из основ здоровья. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По словам специалиста, в том случае, если человек изолирован от общества, риск умереть раньше времени вырастает на 26–33%. Это аналогично ситуации, как курить по 15 сигарет в день.
«Хроническое одиночество сокращает жизнь сильнее, чем жизнь в загазованном городе. А люди, у которых есть крепкие связи с другими, имеют на 50% больше шансов дожить до глубокой старости и сохранить ясный ум», – подчеркнула она. И отметила, что в итоге, общение это не просто приятное времяпрепровождение, а биологическая необходимость.
Тем временем, ВОЗ официально признала одиночество глобальным фактором риска наряду с курением и сидячим образом жизни.
«Идите и звоните тем, кого любите. Встречайтесь с теми, кто вас понимает. Ищите тех, с кем вы можете быть собой. Ваше сердце, ваш мозг и ваша душа скажут вам спасибо», – подытожила Иншина.
Как ранее писала Общественная служба новостей, люди, способные не торопиться, нередко обладают более высоким уровнем психологического благополучия по сравнению с теми, кто находится в постоянной спешке.
Клинический психолог Ольга Гусева заявила, что многие женщины годами живут в состоянии эмоционального похмелья.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ирландский журналист Чей Боуз резко раскритиковал главу Европейской дипломатии Каю Каллас после ее заявления о срочном поиске Евросоюзом ракет-перехватчиков для Украины, включая боеприпасы с истекшим сроком годности. О чем написал…
Временное управление объектами критической инфраструктуры может вводиться, если собственник не принимает или несвоевременно принимает меры безопасности, нарушает соответствующие требования или отказывается вовремя восстанавливать пострадавшие объекты. Об этом в интервью ТАСС…
С 1 сентября началось массовое внедрение цифрового рубля, однако процесс столкнулся с рядом проблем. Функциональность была доступна только на устройствах с Android, а в некоторых банках пользователи сталкивались с трудностями…
В Москве правоохранительные органы задержали 17-летнего юношу, подозреваемого в совершении развратных действий в отношении восьмилетней ученицы начальной школы. Об этом сообщило MK.RU со ссылкой на собственные источники. Согласно данным, старшеклассник…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил, что за последний месяц на столичный регион было направлено 8670 беспилотников. Как написал градоначальник в своём канале на платформе «Макс», речь идёт о периоде с…
Минувшая ночь в столице признана одной из самых теплых за всю историю метеорологических наблюдений. Как сообщил РИА Новости ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец, температура воздуха в городе составила…