Фото: Общественная служба новостей
Процесс разрыва отношений требует времени и всегда сопряжён с трудностями. Дальнейшее общение бывших партнёров напрямую зависит от того, каким образом произошло расставание: смогут ли они сохранить уважение и поблагодарить друг друга за хорошие моменты, останутся ли чужими людьми или станут врагами.
Об этом РИАМО рассказала Елена Гусева — семейный и провокативный психолог, автор книг «Путь к счастью» и «Ты только спроси».
По словам специалиста, если подходить к расставанию как к процессу, появляется возможность пройти через него с минимальными эмоциональными, психологическими и физическими потерями, то есть осознанно.
Альтернативный путь — разрушение, давление на болезненные точки. Даже в ситуации, когда отношения в последнее время не приносили удовлетворения, а пребывание в них вызывало преимущественно раздражение, безнадёгу и усталость, партнёру всегда можно найти, за что сказать спасибо.
Гусева подчеркнула, что выбор способа завершения отношений определяет их дальнейший характер. Благодарность за пережитое и уважительное отношение к бывшему партнёру позволяют избежать разрушительных последствий разрыва и сохранить человеческое достоинство обеих сторон.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Любовь Наумова объяснила повторяющиеся сценарии в отношениях.
Бизнес-психолог Ирина Ваничева, возглавляющая Центр системной практики, объяснила природу так называемого синдрома отличника.
В понедельник лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал, что перед уходом с должности намерен массово помиловать своих соратников, чтобы избавить их от судебного преследования со стороны демократов. В сегодняшнем…
По итогам октября 2026 года биржевая стоимость золота упала на 7,3%. Такое снижение стало самым значительным для этого месяца с 2008 года, когда произошел мировой финансовый кризис. Об этом пишут…
Российские военные нанесли удары беспилотниками по энергетическим объектам и военной инфраструктуре на территории Украины. Под удар попали электроподстанции в четырех областях, завод в Полтавской области и сухогруз в Черном море.…
Вспышка паров биотоплива, применяемого для заправки биокамина, привела к возгоранию в квартире двукратной олимпийской чемпионки Марии Шурочкиной. Об этом сообщает SHOT. Спортсменка, являющаяся сестрой певицы Нюши, поздно вечером накануне пыталась…
«Дизельная сделка» может способствовать постепенному восстановлению экономических связей между Россией и США. Об этом заявил заместитель главы МИД РФ Александр Панкин в интервью ТАСС. Дипломат подчеркнул, что речь не идет…
Федеральная служба безопасности проинформировала о том, что семь человек, прибывших из государств Центральной Азии и Закавказья, утратили российское гражданство. По сведениям спецслужбы, их деятельность формировала опасность для национальной безопасности страны.…