Психолог Граждан: страх чужой еды может указывать на тревожность

Отказ от угощения в гостях, вызванный выраженным страхом загрязнения, избеганием чужой посуды и тактильных контактов, а также навязчивой проверкой безопасности продуктов, может свидетельствовать о тревожной или обсессивно-компульсивной симптоматике.

Такую информацию распространило РИАМО со ссылкой на психолога в подходе АСТ (терапия принятия и ответственности), члена АКПН Александру Граждан.

«История про „никогда не ем ничего у других“ — это совершенно не обязательно паранойя или что-то подобное. За таким поведением могут стоять совершенно разные причины», — пояснила специалист.

Эксперт отметила, что отвращение к потенциально испорченной или загрязненной пище является естественным защитным механизмом. В связи с этим осторожность в отношении чужих блюд сама по себе не указывает на наличие психического расстройства.

Однако в ряде случаев подобное поведение способно маскировать тревожное состояние или расстройство пищевого поведения. В частности, речь идет о таком феномене, как избегающее или ограничительное расстройство приема пищи (ARFID).

При данном нарушении человек избегает еды вследствие страха негативных последствий, среди которых отравление или инфицирование, а также из-за интенсивного отвращения либо сенсорной гиперчувствительности.

Таким образом, ключевым критерием для дифференциации нормы и патологии выступает степень выраженности страха и его влияние на качество жизни.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.

Психотерапевт Антон Гребенюков заявил, что при выгорании перерыв в работе не помогает восстановить силы.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.