Спорт

Психолог Горт предупредила об опасности контроля сна умными часами

9 сентября 2026, 10:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Розер Горт предупредила о возможных негативных последствиях измерения качества сна с помощью умных часов, передает издание ABC.

По ее словам, подобные устройства чаще используют обычные люди, тогда как специалисты по сну обычно не носят такие гаджеты. Горт считает, что постоянное отслеживание показателей может привести к обратному эффекту и усилить тревожность.

«Мы становимся все более продуктивными и одержимыми качественным сном, и именно это мешает нам его достичь», — пояснила психолог.

Она добавила, что умные часы в большей степени ориентированы на коммерцию, чем на заботу о здоровье.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Welt: ВСУ становится все труднее отбиваться от дронов и ракет

В воскресенье оказалось известно о том, что в последнее время поставки ракет войскам Киева ещё сильнее зависят от Вашингтона, несмотря на имеющиеся договоренности с европейскими партнерами. Об этом в четверг…

% дней назад

SC: попытка Запада уничтожить Россию привела НАТО на грань поражения

На официальном уровне правительство Российской Федерации неоднократно делало заявления о готовности решать украинский кризис за столом переговоров, при этом выражая готовность добиваться поставленных целей СВО и на поле боя. Как…

% дней назад

Зоолог Крускоп: медведи на юге в теплые зимы часто не впадают в спячку

В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно о том, что недостаток корма в преддверии зимы заставляет медведей преодолевать большие расстояния, что нередко приводит к их выходу к человеческому жилью.…

% дней назад

Врач Овчинникова: активный образ жизни снижает риск инсульта

Пожилым людям нельзя забывать о том, что в развитие инсульта чаще всего связано с пятью ключевыми факторами: повышенным давлением, сахарным диабетом, курением, нарушениями сердечного ритма и атеросклерозом сосудов головного мозга.…

% дней назад

NYT: США ударили по Киеву, пойдя на сделку с Россией

В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно, что недавно официально оформившаяся сделка между Вашингтоном и Москвой нанесла киевскому режиму наиболее ощутимый морально-политический урон с самого начала боевых действий. Об…

% дней назад

Трамп заявил, что США могут нанести удары по Ирану

В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно о том, что дальнейшее развитие событий вокруг Тегерана может пойти как по силовому сценарию, так и по пути заключения масштабной сделки. О…

% дней назад