Психолог Горт предупредила об опасности контроля сна умными часами

Психолог Розер Горт предупредила о возможных негативных последствиях измерения качества сна с помощью умных часов, передает издание ABC.

По ее словам, подобные устройства чаще используют обычные люди, тогда как специалисты по сну обычно не носят такие гаджеты. Горт считает, что постоянное отслеживание показателей может привести к обратному эффекту и усилить тревожность.

«Мы становимся все более продуктивными и одержимыми качественным сном, и именно это мешает нам его достичь», — пояснила психолог.

Она добавила, что умные часы в большей степени ориентированы на коммерцию, чем на заботу о здоровье.

Ранее невролог Александр Комаров предупредил про опасность лечения зубов без анестезии.

Помимо этого, врач-стоматолог, основатель международного бренда Максим Обушенков назвал явный признак нарушения прикуса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.