Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Клинический психолог Лилия Гладких заявила, что просмотр шортсов на телефоне уводит от встречи с самим собой. Об этом сообщает РИАМО.
По словам специалиста, попытки силой отказаться от просмотра коротких видео часто дают обратный эффект и только усиливают зависимость.
«Бесконечный скроллинг – это часто попытка справиться с тревогой и иллюзией контроля. Чем больше я смотрю, тем больше я “в курсе”, тем больше мне кажется, что я контролирую этот хаотичный мир», – подчеркнула она.
В итоге, подобное уводит человека от встречи с самим собой и внутренним состоянием. Оно может быть болезненнее, чем осознание о потраченном времени.
Напомним, 5 марта отмечается День выключенных гаджетов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения МО, врач-невролог Светлана Александрова предупредила, что короткие видео на ночь подавляют мелатонин.
Руководитель коммуникационного агентства PGR agency Анастасия Бастрыкина рассказала об опасности незнакомых приложений на телефоне.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Власти Украины ограничили доступ посторонних в убежища, расположенные на территориях школ и детских садов. Соответствующее постановление опубликовано правительством страны. Согласно документу, укрытия в детских садах теперь предназначены исключительно для воспитанников…
Военный эксперт, ветеран СВО и член Совета по внешней и оборонной политике Ян Гагин в беседе с NEWS.ru выразил мнение, что западные политики способны пойти на убийство Владимира Зеленского после…
Украинские беспилотники в ходе атаки на Московский регион могли использовать аэростаты для выхода к столичным аэропортам. Речь идет о Внуково, Домодедово и Шереметьево, сообщает Telegram-канал Mash. По данным канала, воздушные…
Политолог Сергей Маркелов в беседе с NEWS.ru высказал мнение, что немецкие власти, не желая вступать в диалог с недовольными гражданами, будут подавлять массовые акции с привлечением силовых структур. Так эксперт…
Россия может рассчитывать не столько на традиционный фактор суровой зимы, сколько на углубляющиеся политические разногласия внутри западных стран, говорится в материале The Telegraph. Издание напоминает, что на протяжении столетий холод…
По информации Metrópoles, в бразильском приходе Носа-Сеньора-де-Фатима произошел курьезный случай во время обряда крещения. Священнослужитель Паулу Роберту да Силва по ошибке окрестил одного и того же младенца дважды, перепутав близнецов.…