Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Клинический психолог Лилия Гладких заявила, что просмотр шортсов на телефоне уводит от встречи с самим собой. Об этом сообщает РИАМО.
По словам специалиста, попытки силой отказаться от просмотра коротких видео часто дают обратный эффект и только усиливают зависимость.
«Бесконечный скроллинг – это часто попытка справиться с тревогой и иллюзией контроля. Чем больше я смотрю, тем больше я “в курсе”, тем больше мне кажется, что я контролирую этот хаотичный мир», – подчеркнула она.
В итоге, подобное уводит человека от встречи с самим собой и внутренним состоянием. Оно может быть болезненнее, чем осознание о потраченном времени.
Напомним, 5 марта отмечается День выключенных гаджетов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, заведующая неврологическим отделением Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения МО, врач-невролог Светлана Александрова предупредила, что короткие видео на ночь подавляют мелатонин.
Руководитель коммуникационного агентства PGR agency Анастасия Бастрыкина рассказала об опасности незнакомых приложений на телефоне.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Перми введен режим чрезвычайной ситуации муниципального характера. Причиной стало повреждение многоквартирного жилого дома в результате атаки беспилотного летательного аппарата. Об этом в понедельник, 7 сентября, сообщает ТАСС. Решение принято…
Финляндия закончила строить заграждение длиной в 200 километров на границе с нашей страной. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пограничную службу страны. Общая стоимость проекта составила 365 миллионов евро.…
Британский принц Гарри и его супруга Меган Маркл будут проживать на территории Великобритании в частном качестве, не выступая от имени королевской семьи и не принимая участия в исполнении королевских обязанностей.…
Международный аэропорт Джакарты Сукарно-Хатта, являющийся крупнейшим воздушным узлом Индонезии, вернулся к штатному функционированию. Об этом в понедельник, 7 сентября, сообщает ТАСС. Работа аэропорта была приостановлена накануне по причине извержения вулкана…
В Волгограде завершено расследование уголовного дела в отношении местного жителя, обвиняемого в особо тяжком преступлении, совершенном в конце девяностых годов. Дело передано в суд. Об этом в понедельник, 7 сентября,…
Народный писатель Адыгеи, Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкесии и Абхазии Исхак Машбаш скончался на 97-м году жизни. О его смерти сообщил глава Адыгеи Мурат Кумпилов. Машбаш был Героем труда России и одним из…