Спорт

Психолог Гладких заявила, что после 40 лет мужчины начинают терять тестостерон

20 февраля 2026, 09:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический и семейный психолог Лилия Гладких заявила, что после 40 лет уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться примерно на 1% в год. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, на фоне этого ухудшаются физические и сексуальные показатели.

«Про женскую менопаузу знают многие. А про то, что мужчина тоже теряет функциональные способности, говорить не принято», – подчеркнула собеседница. При этом, происходит подобное слишком медленно и незаметно. В итоге, в какой-то момент мужчина вдруг обнаруживает у себя слабость.

«Он очень сильно переживает, думая, что случилось что-то ужасное. Хотя это просто естественный процесс андропаузы», – подытожила Гладких.

Как ранее писала Общественная служба новостей, спортивный врач и тренер Никита Савин рассказал, какие упражнения, по его мнению, особенно полезны для мужского здоровья и могут поддерживать уровень тестостерона.

Хроническая бессонница может приводить к серьезным гормональным нарушениям, вызывая набор веса, повышенную тревожность и снижение полового влечения.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Львова-Белова назвала семью главным богатством

Уполномоченный при президенте РФ по правам ребенка Мария Львова-Белова в поздравлении с Днем семьи, любви и верности назвала крепкую семью, материнство и отцовство главными богатствами, дающими опору каждому человеку. Соответствующее…

% дней назад

Захарова: РФ предупреждала Польшу о последствиях поддержки Украины

Москва многократно предупреждала Варшаву о последствиях её поддержки нынешнего киевского режима. Однако польская сторона не обратила внимания на эти предупреждения и теперь вынуждена сталкиваться с результатами своей политики. На это…

% дней назад

Румыния запросила у НАТО защиту от дронов до 2028 года

Министр обороны Румынии Раду Мируцэ заявил, что страна запросила у союзников по НАТО временную поддержку для защиты от беспилотников до получения собственных систем, контракты на которые уже заключены. Об этом…

% дней назад

TAC: в США призвали прекратить конфликт на Украине

Американское издание The American Conservative призвало Вашингтон сосредоточиться на нормализации отношений с Россией и завершении украинского конфликта, а не на его эскалации. Публикация напоминает, что ключевым национальным интересом США в…

% дней назад

Премьер Дании Фредериксен призвала к давлению на Россию

Премьер-министр Дании Метте Фредериксен выступила на саммите НАТО с программным заявлением. Она указала на необходимость гарантировать, что единственным правомерным победителем в конфликте станет Украина. По мнению датского политика, для этого…

% дней назад

Анатолий Кашпировский перенес срочную операцию по удалению опухоли

Анатолий Кашпировский, известный советский гипнотизер и целитель, был экстренно госпитализирован и перенес срочное хирургическое вмешательство. Информацию о состоянии 86-летнего мага подтвердили источники, близкие к его окружению. Причиной обращения за медицинской…

% дней назад