Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Психолог Юлия Габерштейн заявила, что повышенная тревожность у россиян часто формируется в детстве и может быть связана с пережитыми травмами, передает «Радио 1».
По ее словам, тревога может возникнуть из-за сложных семейных ситуаций, например, развода родителей, когда ребенок берет на себя ответственность за семью.
«Дети начинают брать на себя взрослые обязательства и тревожиться за всю семью. В дальнейшем это перерастает именно в обсессивно-компульсивное расстройство — повышенную тревожность», — пояснила эксперт.
Помимо этого, причиной тревожности может стать непрожитая психологическая травма, включая насилие или утрату близкого человека.
Габерштейн отметила, что в ряде случаев тревожность связана с нехваткой серотонина, а для ее преодоления эффективны когнитивно-поведенческая терапия и поддержка близких.
Ранее психолог Светлана Аверина рассказала, какие есть действенные методики для преодоления сильной тревоги. Она уточнила, что большую роль играют мысли.
По данным британской газеты The Telegraph, хакеры сумели проникнуть в систему видеонаблюдения, развернутую вдоль военных маршрутов НАТО. Информация об инциденте поступила от разведки Нидерландов. Уязвимость устройств объяснили использованием простых паролей…
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в интервью РИА Новости озвучил целевые показатели ожидаемой продолжительности жизни. К 2030 году этот индикатор, по его словам, должен составить 78…
Программа семейной ипотеки сохраняет свое действие в России без изменений условий, включая льготную ставку в 6% для граждан, отвечающих установленным требованиям. Об этом в интервью РИА Новости сообщил заместитель председателя…
Градоначальник Каракаса Кармен Мелендес выразила благодарность России за поддержку и помощь, оказанные после разрушительного землетрясения, произошедшего 24 июня. Об этом пишет ТАСС. Заявление прозвучало во время передачи российской гуманитарной помощи…
Единство стран НАТО в вопросе противостояния с Россией оказалось под угрозой — государства Восточной Европы все чаще выступают против дальнейшей эскалации. Об этом заявил экс-советник Пентагона Дуглас Макгрегор в интервью…
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире YouTube-канала заявил, что российские планирующие авиабомбы наносят украинской армии наибольший урон среди всех применяемых средств поражения. Эксперт подчеркнул, что Россия превосходит Украину не…