Психолог Белкина заявила о наличии механизма пассивной агрессии

Случается, что беседа проходит без единого повышенного тона и грубого слова, однако после неё остаётся ощущение, будто человека отравили. Предъявить претензию вроде бы не за что — собеседник держался корректно. И всё же неприятный след реален.

Психолог Юлия Белкина в интервью «Радио 1» пояснила: подобное состояние указывает на действие механизмов пассивной агрессии. Речь идёт о форме насилия, которая получает социальное одобрение, поражает «вторым смыслом», лишает жертву объекта для защиты и вынуждает её сомневаться в собственной адекватности.

«Человек не ругался и не повышал голос, а вы выходите из разговора как будто отравленными. Где был яд — в форме. Это пассивная агрессия, и её главная особенность в том, что она ранит не прямым текстом, а “вторым смыслом”», — отметила собеседница.

По мнению специалиста, наиболее опасный «яд» заключается именно в недосказанности: она оставляет простор для собственной фантазии, что нередко пугает.

Прямое оскорбление можно оспорить, на него допустимо обидеться или потребовать объяснений. У недосказанности же нет объекта для защиты — и психика заполняет пустоту самым болезненным сценарием. При этом агрессор сохраняет репутацию «хорошего»: он ведь не кричал.

Жертва оказывается в положении «слишком чувствительной» или «неблагодарной», если попытается возразить. Ответственность за конфликт незаметно перекладывается на того, кому и без того больно, заключила Белкина.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.

Бизнес-психолог Ирина Ваничева, возглавляющая Центр системной практики, объяснила природу так называемого синдрома отличника.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.