Фото: flickr.com/julochka
Психолог и психотерапевт Ольга Аванесян в беседе с «Радио 1» заявила, что денежные затруднения напрямую отражаются на физическом состоянии человека.
По её словам, связь между финансами и здоровьем не ограничивается невозможностью приобрести дорогие лекарства. Ключевое влияние оказывают процессы, происходящие в сознании и теле человека.
Аванесян привела пример: ожидание перевода на счет в назначенную дату, который не поступил, вызывает напряжение в плечах, сжатие в груди и учащенное дыхание.
В этот момент активируется тревога, и попытки успокоить себя словами не приносят результата, поскольку телесная реакция не подчиняется логике. Организм интерпретирует отсутствие денег как угрозу выживанию, пояснила специалист.
Эксперт отметила, что в такой ситуации срабатывает древний эволюционный механизм: эндокринная система выбрасывает в кровь кортизол и адреналин. Вследствие этого повышается артериальное давление, учащается пульс, а мышцы приходят в состояние готовности к физическому противодействию.
Однако, как подчеркнула Аванесян, реальной опасности не существует, и создается парадоксальная ситуация ложной тревоги.
Гормоны стресса остаются в крови, не находя применения в мышечной активности, и начинают постепенно разрушать организм изнутри. Психолог назвала это состояние аллостатической нагрузкой, представляющей собой износ систем тела, вынужденного существовать в режиме хронической опасности. В дальнейшем формируется замкнутый круг: стресс из-за финансов порождает болезни, которые требуют значительных расходов на лечение, что усиливает тревогу и прогрессирование заболеваний.
Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.
Психотерапевт Антон Гребенюков заявил, что при выгорании перерыв в работе не помогает восстановить силы.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Член совета при Минтрансе Вадим Мельников предложил ограничить продажу электросамокатов, способных развивать скорость свыше 50 км/ч, поскольку для управления такими средствами передвижения требуются права категорий М, А и выше, передает…
Двукратный олимпийский чемпион и депутат Госдумы Вячеслав Фетисов призвал США и Канаду разрешить российским хоккеистам выступить в Матче звезд без ограничений, передает РИА Новости. По его мнению, Национальной хоккейной лиге…
Коммерческий директор компании «Метриум» Дмитрий Проскурин предупредил, что кредитная карта может осложнить получение ипотеки, передает «Газета.Ru». По словам эксперта, банки при рассмотрении заявки учитывают не только текущие долги, но и…
Власти турецкой провинции Диярбакыр сообщили, что трехлетняя девочка заразилась бешенством после царапины, полученной от уличной кошки четыре месяца назад, передает РИА Новости. Ребенка госпитализировали 10 августа из-за ухудшения самочувствия, а…
Итальянские карабинеры задержали девять граждан Молдовы по делу о краже подлинных картин Пьера Огюста Ренуара, Анри Матисса и Поля Сезанна из частного музея неподалеку от Пармы. Об этом сообщают ANSA…
В Финляндии с 28 августа по 4 сентября пройдет серия военных учений с участием около 3,5 тысячи военнослужащих, сообщили сухопутные силы республики, передает РИА Новости. «Сухопутные силы будут тренироваться местной…