Фото: flickr.com / SuperJet International
Практический психолог Наталия Айринг рассказала, как возвращаться к работе из отпуска без желания уволиться. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, резкая перестройка организма с отдыха в рабочий ритм может вызывать негативные эмоции.
«Важно помнить, что не стоит подстраиваться под темп окружающих. Когда коллеги уже активно работают, а вы только начинаете день, дайте себе время на адаптацию», – отметила она. «Постепенный вход в рабочий ритм гораздо безопаснее для вашего физического и психологического здоровья, чем резкое погружение в дела».
В итоге чувство, когда на работе «все бесит», может оказаться временным. Если через несколько дней мысли об увольнении исчезают, то беспокоиться не о чем, так как это нормальный адаптационный период.
Но ситуация требует внимания, если негативные эмоции усиливаются.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Наталья Наумов рассказала, как пережить возвращение на работу после отдыха без стресса.
Стали известны регионы России с самыми высокими зарплатами за подработку по итогам первого полугодия 2025 года.
Доцент кафедры ботаники и зоологии Института биологии и биомедицины Нижегородского государственного университета имени Лобачевского Андрей Лебединский в беседе с РИА Новости рассказал о способах защиты от укусов гадюк. По его…
Владимир Зеленский заявил, что в ближайшие дни возможны массированные воздушные атаки со стороны российских войск, и призвал жителей Украины особенно внимательно относиться к сигналам воздушной тревоги. По его словам, в…
Пленный военнослужащий 71-й отдельной аэромобильной бригады ВСУ Василий Королешин рассказал РИА Новости, что не смог сдержать эмоций, когда после пленения российские бойцы дали ему хлеб и воду. По словам Королешина,…
Вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев выступил с развернутым заявлением на торжественной церемонии, посвященной отправке «Поезда Памяти». Об этом пишет Газета. ru. Политик обратил внимание на отношение молодых жителей стран Евросоюза…
Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев выступил с развернутым заявлением. В сообщении, опубликованном в соцсети X, он охарактеризовал будущее…
Фельдшер 11-го армейского корпуса группировки «Север» с позывным Бабай рассказал РИА Новости, как во время эвакуации раненого военнослужащего ему и его товарищам удалось избежать удара украинского FPV-дрона благодаря установленным над…