Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Практический психолог Наталия Айринг призвала перестать назначать 1 сентября поводом изменения жизни. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, еще со школы у людей появляется привычка ждать данный день как особый старт.
«Одна из главных проблем заключается в том, что мы часто уходим в один вектор. Например, в работу – с головой и без остатка», – подчеркнула она. «В это время остальные сферы – семья, здоровье, отношения – уходят в минус». В итоге, начинаются бесконечные качели.
Такие действия приводят к апатии и прокрастинации.
«Потому что у нас нет приоритетов. И здесь важно сделать шаг назад и оценить, что будет иметь последствия через год, а что только создает иллюзию срочности», – подытожила Айринг.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Елена Русинова назвала главную проблему женщин современного поколения.
Тренер Дэн Лоуренс посоветовал по утрам проводить пять минут на свежем воздухе.
Руководитель группы обучения информационной безопасности «Яндекса» Александр Лунев рассказал РИА Новости о новых схемах обмана, ориентированных на россиян, работающих удаленно. Злоумышленники предлагают оформить компенсацию за использование домашнего интернета и личного компьютера,…
бербанк представил обновленные тарифы, существенно облегчая финансовые операции для миллионов своих клиентов. Банк снял комиссии и ограничения на переводы между пользователями, а также предложил бесплатную оплату коммунальных услуг через приложение…
В Сахалинской области десятилетний мальчик погиб после катания на минитракторе. Тело ребенка обнаружили в реке Алат, сообщило региональное управление Следственного комитета. По предварительным данным, мальчик остался без присмотра взрослых, взял…
Ученые исследовали две кости древних людей, найденные в проливе Пэнху у Тайваня. Анализ древних белков показал, что останки принадлежали мужчинам-денисовцам. Работа пока опубликована лишь в виде препринта и не прошла…
Ольга Бузова рассказала в социальных сетях о подарке, который она подготовила для своей сестры Анны по случаю рождения дочери. Ольга решила отказаться от традиционных презентов и цветов, предпочтя им музыкальное…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что первостепенная цель Вашингтона в отношениях с Тегераном заключается в сохранении низких цен на нефть и газ для американских потребителей. Политик сделал это заявление…