Психиатр Вилков: стресс вызывает спазмы и телесные симптомы

Многие люди сталкиваются с тем, что после тяжёлых переживаний или на фоне длительного переутомления организм начинает сигнализировать о проблемах. Возникают болевые ощущения и ком в горле, дискомфорт в области груди, головные боли, а также нарушения пищеварения. Как правило, подобные проявления не свидетельствуют о серьёзном физическом недуге — они представляют собой непосредственный отклик нервной системы на перенапряжение.

Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» сообщил врач-психиатр, психотерапевт и психолог Алексей Вилков.

Специалист пояснил: в основе перечисленных ощущений лежит сбой в функционировании вегетативной нервной системы. Этот отдел отвечает за деятельность внутренних органов, регулирует частоту сердцебиения, уровень давления и тонус сосудов.

«Под давлением стресса происходит нарушение в работе вегетативной нервной системы. Поэтому может появится сосудистый или нервный спазм, который провоцирует различные неприятные ощущения, например, боль и ком в горле, сложности в глотании», — приводит слова Вилкова издание.

По замечанию эксперта, телесные проявления такого рода отличаются большим разнообразием. Среди них — головная боль, дискомфорт в груди, боль в сердце, одышка, боли в животе, нарушение стула.

Все эти симптомы способны возникать на фоне эмоционального напряжения или хронической усталости, отражая состояние нервной системы, а не патологию внутренних органов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.

Психотерапевт Антон Гребенюков заявил, что при выгорании перерыв в работе не помогает восстановить силы.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.