Спорт

Психиатр Холдин назвал страх остаться без телефона признаком зависимости

19 июня 2026, 22:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин обозначил пять критериев, по которым можно распознать сформировавшуюся зависимость от смартфона. Как сообщает «Радио 1», соответствующее заявление распространила пресс-служба ведомства.

Специалист подчеркнул, что привычка постоянно держать гаджет под рукой способна перерасти в полноценное расстройство поведения, требующее коррекции.

Первым и наиболее ярким показателем аддикции, по словам Холдина, является страх остаться без телефона, доходящий до паники. Человек испытывает интенсивные негативные эмоции, когда интернет становится недоступен, батарейка разряжается или устройство случайно оказывается оставленным дома.

Второй признак — так называемые «фантомные звонки»: ложное ощущение звука уведомления или вибрации, даже если телефон выключен. Психиатр пояснил, что этот симптом свидетельствует о формировании патологических нейронных связей и навязчивых состояний.

Третьим симптомом зависимости нарколог назвал бессонницу, вызванную привычкой читать ленту перед сном и откладывать завершение этого занятия на всё более позднее время. Четвертый признак — игнорирование реальности: человек стремится как можно скорее прервать живое общение или любую другую офлайн-активность, чтобы вернуться к экрану.

Пятый симптом — потеря контроля, когда человек оказывается неспособен сократить время у гаджета простым волевым усилием.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович заявил, что явление «цифровой амнезии» получило весомое научное обоснование.

Медицинский логопед НИКИ детства Анастасия Иванова опровергла распространенное мнение о том, что использование гаджетов является главной причиной речевых нарушений у детей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

ЦИК Болгарии объявила Йотову победителем выборов президента

Центральная избирательная комиссия Болгарии официально признала Илияну Йотову победительницей президентской гонки. Об этом во вторник, 3 ноября, сообщает «Лента.ру». По информации Болгарского национального телевидения, согласно решению ЦИК, Йотова и Кирил…

% дней назад

Песков фразой «стран много» ответил на отказ ФРГ от ЧМ по хоккею из-за России

Желание властей Германии отказаться от проведения чемпионата мира по хоккею в 2027 году из-за вероятного участия российских спортсменов не вызвало обеспокоенности в Кремле. Комментируя данную ситуацию, пресс-секретарь президента РФ Дмитрий…

% дней назад

Зеленский анонсировал переговоры Киева, США, Европы и НАТО в Брюсселе

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что 4 ноября в Брюсселе состоится встреча представителей Украины, США, европейских государств и НАТО. Основными темами станут гарантии безопасности, будущая архитектура безопасности в Европе…

% дней назад

В базу «Миротворца»* внесли приехавшую к тайной тюрьме Нацгвардии девушку-медика

Валентину Молодую, оказавшуюся в центре скандала вокруг здания в Петропавловской Борщаговке под Киевом, внесли в базу украинского сайта «Миротворец»*. Авторы ресурса обвинили женщину в провокациях, участии в якобы российских информационных…

% дней назад

Путин: внешние силы пытаются расколоть российское общество — так было всегда

Внешние силы на протяжении всей истории пытались расколоть российское общество. С таким заявлением выступил Президент РФ Владимир Путин в ходе заседания Совета по межнациональным отношениям. Российский лидер подчеркнул, что геополитические…

% дней назад

Суд в ХМАО взыскал 1 млн рублей в пользу пенсионерки, пострадавшей в ДТП

В Ханты-Мансийском автономном округе суд удовлетворил требование пожилой женщины о компенсации морального вреда, причинённого ей в результате дорожно-транспортного происшествия с участием автобуса. Размер выплаты составил один миллион рублей. Об этом…

% дней назад