Спорт

Пристанский рассказал о наиболее эффективных источниках витаминов для кожи

1 апреля 2025, 22:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Роман Пристанский заявил, что грейпфрут богат витаминами С, А и цинком, что делает его полезным для кожи, но отметил, что авокадо и лосось гораздо эффективнее, передает «Радио 1».

Специалист подчеркнул, что миф о снижении веса с помощью грейпфрута не имеет научных оснований, так как продуктов с отрицательной калорийностью не существует.

Помимо этого, он порекомендовал шиповник как отличный источник витамина С и клетчатки.

«Можно сделать вкусный чаек, который будет насыщен витаминами и необходимыми нутриентами», — добавил Пристанский.

Недавно врач Макиша заявила, что отказ от завтрака может обернуться потерей мышц.

Также врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал, что развитие деменции связано с множеством факторов, включая неправильное питание, избыточный вес и хронические заболевания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Что ожидать Овнам 24 января 2026 года: Обмен идеями и гармония в карьере

После вчерашней напряженной квадратуры Марса и Юпитера, 24 января приносит долгожданное облегчение. Главное событие дня — Луна переходит в интенсивный и страстный знак Скорпиона (в 16:18 по МСК). Это углубляет…

% дней назад

Пропавшие в Красноярске в один день школьники не были знакомы

Накануне пропавшие в одном районе Красноярска подростки не были знакомы друг с другом. Об этом сообщили RT в прокуратуре края. По данным ведомства, 14-летняя Наташа Е. накануне исчезновения поссорилась с…

% дней назад

Олейник заявил, что ждать завершения конфликта на Украине пока не стоит

Бывший депутат Верховной рады Владимир Олейник заявил, что ждать завершения конфликта на Украине пока не стоит. Об этом сообщает Ридус. По его словам, Россия прямо заявила, что без решения территориального…

% дней назад

В США мужчина с деменцией снова сделал предложение жене и сыграл вторую свадьбу

Житель США Майкл О'Рейли с диагностированной болезнью Альцгеймера повторно женился на своей супруге. Историей 77-летнего американца делится издание Berkeleyside. О'Рейли впервые сыграл свадьбу с Линдой Фельдман в 1987 году. Церемония была…

% дней назад

Русские народные костюмы и вышивку представили на выставке в Гонконге

В Гонконге открылась выставка «Возрождение традиций: путешествие по русской моде и искусству», где представлены кокошники, традиционные костюмы, картины, фотографии, вышивки и поделки русских художников, живущих в мегаполисе. Как сообщает корреспондент…

% дней назад

Сенатор Джабаров назвал переговоры Путина и Уиткоффа плодотворными

Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров прокомментировал встречу президента России Владимира Путина и специального посланника Дональда Трампа Стива Уиткоффа. «Помощник президента Юрий Ушаков дал короткое резюме…

% дней назад