Спорт

Pravda.Ru: вода с бамией эффективна при борьбе с диабетом

7 июля 2025, 21:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты рассказали о простых домашних методах для контроля уровня глюкозы в крови людям с диабетом 2 типа или находящимся в группе риска, передает Pravda.Ru.

Одним из эффективных способов является вода с бамией. Для приготовления достаточно нарезать два стручка, залить стаканом фильтрованной воды на ночь и выпить натощак утром.

Эксперты отметили необходимость сбалансированного питания с преобладанием продуктов низкого гликемического индекса — сладкого картофеля, чечевицы и овсянки.

Помимо этого, важны регулярная физическая активность, полноценный сон и минимизация стресса, поскольку эти факторы напрямую влияют на уровень сахара в крови.

Ранее врач Тен назвала первые признаки появления диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественно службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

Риелтор Быков: Этим летом скидки на вторичное жилье в Сочи достигли 12%

Цены на вторичное жилье в Сочи упали на 12–15%, сообщил директор федеральной компании «Этажи» в Сочи Павел Быков. Его цитирует «Газета.Ru». Хотя средняя стоимость квадратного метра в предложениях за год…

% дней назад

Дипломат Волосатов заявил о попытках ряда стран вернуть контакты с Приморьем

Исполняющий обязанности представителя МИД РФ во Владивостоке Евгений Волосатов заявил, что недружественные государства, проводившие антироссийскую линию на протяжении многих лет, начали проявлять стремление к восстановлению связей с Приморским краем. Соответствующее…

% дней назад

«Дела совсем плохи»! Запад бьет тревогу — У Зеленского серьезные проблемы

Решение главы киевского режима Владимира Зеленского не участвовать в конференции по восстановлению Украины в Гданьске указывает на серьезные разногласия между Киевом и его западными союзниками в отношении вопросов, связанных с…

% дней назад

Липовой заявил, что заявления Зеленского говорят о его загнанности в угол

Председатель президиума общероссийской организации «Офицеры России», Герой России генерал-майор Сергей Липовой заявил, что последние заявления Владимира Зеленского свидетельствуют о его «загнанности в угол». По словам Липового, Зеленский в последнее время…

% дней назад

Не только Север: как выйти на пенсию досрочно

Получить страховую пенсию по старости раньше установленного законом возраста можно не только благодаря работе в неблагоприятных или тяжелых условиях. В российском законодательстве предусмотрено множество оснований для досрочного назначения пенсии —…

% дней назад

Синоптик Тишковец: смертельной жары, как в Европе, в России не будет

Жителям Центральной России не стоит опасаться смертельной жары, подобной той, что установилась в Европе. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды Евгений Тишковец, пишет «Московский комсомолец». По его словам, в…

% дней назад