Спорт

PNAS: ученые выяснили, что ночные смены ускоряют старение мышц

10 мая 2025, 05:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалисты доказали, что ночные рабочие смены и недосып негативно влияют на мышцы человека. Об этом информирует PNAS.

В мышечных клетках есть внутренние механизмы, которые регулируют их работу и обмен белков. Если человек не высыпается, то это может привести к преждевременному старению мышц.

В таких условиях поврежденные белки не восстанавливаются, а разрушаются. Этот процесс ускоряется, если человек работает в ночную смену. Чтобы проверить свою гипотезу, ученые из Королевского колледжа использовали рыбок данио-рерио.

Ранее стало известно, что Сергей Шкитин, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ, рекомендует исключить из рациона хлеб и картофель при употреблении шашлыка, чтобы не навредить фигуре

Также сообщалось, что любители сигарет часто начинают свой день с курения, что повышает вероятность развития рака легких, ротовой полости, пищевода и других органов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

NYT: Германия и Япония ускоряют перевооружение и сближение

Согласно публикации New York Times, Германия и Япония, выступавшие союзниками в годы Второй мировой войны, развернули активное перевооружение и укрепление двусторонних связей. Оба государства, как отмечает издание, испытывают настороженность в…

% дней назад

Педиатр Османов предупредил об опасности перегрева у детей

Главный педиатр Москвы, профессор Исмаил Османов, занимающий должность главного врача ДГКБ имени З. А. Башляевой, в беседе с корреспондентами ТАСС рассказал о ключевых симптомах теплового и солнечного удара у детей. Врач подчеркнул: появление вялости, сонливости, головной боли…

% дней назад

Пентхаус с фонтаном в Москве реализован после 10 лет попыток продаж

Пентхаус в Москве ушел с молотка вчетверо дешевле после десяти лет ожидания, сообщает ТАСС, Причиной затянувшейся продажи владелец агентства элитной недвижимости «Ашихмин и партнеры» Григорий Ашихмин назвал чрезмерные инвестиции в…

% дней назад

Московский зоопарк сообщил о рождении около 200 редких бабочек двух видов

В пресс-службе Московского зоопарка объявили о рождении около 200 редких бабочек птицекрылок и потомства голубых лунных бабочек. Генеральный директор учреждения Светлана Акулова пояснила, что полный цикл развития от яйца до взрослой особи занимает около двух…

% дней назад

Лукашенко поздравил Трампа с 80-летием

Президент Белоруссии Александр Лукашенко направил поздравление президенту США Дональду Трампу. Поводом стало восьмидесятилетие американского лидера. Сообщение об этом распространила пресс-служба белорусского главы. Этот жест традиционно относят к протокольным мероприятиям, поддерживаемым между государствами.…

% дней назад

Олимпийский чемпион Сергей Андронов внесен в базу «Миротворца»*

Двукратный обладатель Кубка Гагарина, олимпийский чемпион 2018 года и бывший капитан московского ЦСКА Сергей Андронов оказался в базе данных украинского портала «Миротворец»*, пишет «Чемпионат». 36-летнему хоккеисту инкриминируют покушение на суверенитет…

% дней назад