Специалисты доказали, что ночные рабочие смены и недосып негативно влияют на мышцы человека. Об этом информирует PNAS.
В мышечных клетках есть внутренние механизмы, которые регулируют их работу и обмен белков. Если человек не высыпается, то это может привести к преждевременному старению мышц.
В таких условиях поврежденные белки не восстанавливаются, а разрушаются. Этот процесс ускоряется, если человек работает в ночную смену. Чтобы проверить свою гипотезу, ученые из Королевского колледжа использовали рыбок данио-рерио.
Ранее стало известно, что Сергей Шкитин, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ, рекомендует исключить из рациона хлеб и картофель при употреблении шашлыка, чтобы не навредить фигуре
Также сообщалось, что любители сигарет часто начинают свой день с курения, что повышает вероятность развития рака легких, ротовой полости, пищевода и других органов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Новосибирской области в 2026 году собираются увеличить производство рыбы. Об этом сообщает Сиб.фм со ссылкой на Центр отраслевой экспертизы Россельхозбанка. В планах, что в регионе вырастят около 6 тысяч тонн продукта…
Иранские силы удивили мир, проломив израильскую систему противоракетной обороны. Об этом пишет The War Zone. Американское издание отмечает, что Тегеран выпустил более 500 ракет за пять недель, включая не менее…
Волонтер ВСУ Геннадий Друзенко рассказал, какое будущее ожидают Украину, если конфликт с Россией будет продолжаться. Своим мнением он поделился в социальных сетях. «Бесконечная война, без четкой реалистичной цели, без каких-либо…
В Московской области наблюдатели пернатых все чаще стали замечать клинтуха. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на пресс-службу министерства экологии и природопользования региона. Отмечается, что это такая разновидность голубя, находящаяся…
Одна из старейших жительниц Великобритании, 112-летняя Марджори Ходнетт Эйлуорд, раскрыла секрет долголетия в беседе с Daily Mail. Британка, которую окружающие называют «тётя Мардж», проживает в доме престарелых Формби-Мэнор в Мерсисайде.…
Сенсационная новость пришла из Германии. Оказалось, что еще в январе текущего кода правительство страны приняло решение об ограничении выезда мужчин в возрасте от 17 до 45 лет. Информационные агентства обращают…