Спорт

Офтальмолог Майорова объяснила влияние темной темы на зрение

30 сентября 2026, 11:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Многие пользователи смартфонов и компьютеров активируют темный режим интерфейса, рассчитывая снизить нагрузку на глаза.

Другие, напротив, слышали о том, что такой вариант оформления способен навредить зрению. Детский врач-офтальмолог, хирург-страболог офтальмологического центра «Зрение» в Санкт-Петербурге Веста Майорова в беседе с РИАМО разъяснила, может ли темный интерфейс нанести ущерб, по какой причине от него иногда возникают неприятные ощущения, какой сценарий использования оказывается более тяжелым для глаз и имеет ли смысл переключаться на темную тему перед сном.

Как отметила специалист, ухудшение зрения связано с изменениями в самом органе: при близорукости глазное яблоко удлиняется, с течением лет хрусталик становится мутнее, при отдельных заболеваниях поражается сетчатка.

Ни один из перечисленных процессов цвет фона на экране не инициирует. Излучение от дисплея, в том числе его синяя составляющая, обладает слишком малой интенсивностью, чтобы нанести вред сетчатке.

Тревожные ощущения возникают по причине утомления. Одним людям в темном режиме читать проще, другим — сложнее. Если к вечеру глаза начинают болеть, а изображение расплывается, человек делает вывод, что зрение ухудшается. Фактически речь идет о временном переутомлении: после отдыха неприятные симптомы исчезают.

Как ранее писала Общественная служба новостей, споры о том, что безопаснее для глаз — очки или контактные линзы, не утихают среди пациентов. Одни убеждены, что очки не травмируют роговицу и не требуют специального ухода, другие предпочитают комфорт и эстетику линз.

К концу рабочего дня многие замечают, что начинают болеть не только глаза, но и голова. Чаще всего это связано с длительной зрительной нагрузкой, однако иногда такие симптомы могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Нарышкин назвал контакты с руководством ЦРУ хорошими

Директор Службы внешней разведки России Сергей Нарышкин дал оценку своим рабочим контактам с руководящим составом Центрального разведывательного управления США. Общаясь с журналистом издания Life Александром Юнашевым, руководитель СВР охарактеризовал эти…

% дней назад

Глызин на похоронах Соседова признался, что пригрозил ему во время их встречи

Церемония прощания с музыкальным критиком Сергеем Соседовым прошла в Большом прощальном зале Троекуровского кладбища в Москве, где собрались его близкие, друзья и коллеги. На прощании присутствовал победитель шоу «Суперстар!» 2023…

% дней назад

Минобороны РФ рассказало о потерях ВСУ в котле в Харьковской области

Подразделения российской группировки войск «Север» продолжают планомерно сужать кольцо окружения вокруг украинских формирований на северо-востоке Харьковской области. За прошедшие сутки потери противника на данном участке превысили 30 военнослужащих, сообщается в…

% дней назад

Мирошник: Киев мстит Донбассу терактами за выбор России

Выступая на пленарном заседании 63-й сессии Совета ООН по правам человека, посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник заявил, что Украина использует теракты как инструмент мести населению Донбасса и…

% дней назад

Заслуженного пилота Сытника шокировала драка лётчиков на борту FlyDubai

Конфликт в кабине пилотов Boeing 737, выполнявшего рейс из ОАЭ в Израиль, является беспрецедентным и крайне опасным происшествием. Таким мнением в разговоре с «Лентой.ру» поделился заслуженный пилот России Юрий Сытник.…

% дней назад

В Болгария застрелили главу футбольного клуба «Ботев»

В болгарском городе Пловдив произошло убийство Илияна Филипова, занимавшего пост президента местного футбольного клуба «Ботев». Информацию об этом распространило издание Nova. Согласно сведениям источника, преступление было совершено вблизи жилого дома,…

% дней назад