Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Врач-офтальмолог Кузнецова рассказала, что витамины A, C и E необходимы для нормальной работы глаз, передает «Газета.Ru».
Специалист предупредила, что их недостаток может ухудшить ночное зрение, вызвать сухость и усталость глаз, а также повысить риск повреждения сетчатки и катаракты.
«Витамины A, C и E необходимы для нормальной работы глаз», — сказала Кузнецова.
По словам врача, витамин A помогает видеть в сумерках и быстрее адаптироваться после яркого света, однако его избыток опасен. Витамины C и E применяются в составе некоторых комплексов при промежуточной стадии возрастной макулодистрофии, но здоровым людям их обычно не назначают. Универсального комплекса для улучшения зрения не существует, поэтому состав и дозировку препаратов должен определять специалист после оценки состояния глаз и выявления дефицитов.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Вене школьники и представители левых молодежных организаций вышли на акцию против запрета на ношение хиджабов девочками младше 14 лет. Демонстрация состоялась 9 октября и собрала несколько сотен участников, сообщает…
Россия продолжит добиваться заявленных целей специальной военной операции военным путем, пока оппоненты Москвы не перейдут к предметному обсуждению условий долгосрочного урегулирования. Об этом заявил постоянный представитель России при ООН Василий…
Постоянный представитель России при международных организациях в Вене Михаил Ульянов выступил с критикой в адрес Евросоюза. Поводом стало отсутствие реакции европейских структур на силовое подавление акций старшеклассников, которые проходят во…
В Калуге вечером 9 октября произошло смертельное ДТП с участием легкового автомобиля и мопеда. В результате столкновения погиб 38-летний мужчина, управлявший двухколесным транспортом. Авария произошла около 19:00 на пересечении улиц…
Российский рынок продолжит получать дизельное топливо в полном объеме после снятия ограничений на его экспорт. Об этом журналистам заявил вице-премьер России Александр Новак. По его словам, Россия незамедлительно начинает отменять…
Трагедия произошла в итальянской коммуне Саонара, где полуторагодовалый ребенок погиб во дворе собственного дома в присутствии родственников. Сведения об инциденте приводит издание Leggo. Согласно опубликованным данным, за рулем фургона находился…