Офтальмолог Гозиев назвал главным врагом глаз слишком яркий свет

Врач-офтальмолог Сино Гозиев назвал главным врагом глаз слишком яркий свет. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, экраны окружают нас буквально везде. В итоге, неудивительно, что зрение стало одной из первых жертв цифрового образа жизни.

«Экраны никуда не исчезнут. Но мы можем научиться жить с ними без вреда для здоровья: регулировать свет, делать перерывы и помнить, что глаза – не броня», – подчеркнул он.

Лучший вариант борьбы с ярким светом – это рассеянное освещение, без бликов на экране. «Если за спиной окно – закройте шторы. Если лампы сверху слепят – используйте настольное мягкое освещение», – сказано в материале.

Как ранее писала Общественная служба новостей, жительница Омска обратилась к врачу с жалобой на подозрительное движение у нее под веком.

Офтальмолог Жанна Дебольская заявила, что состояние глаз является важным показателем здоровья в целом.