Спорт

Одинаева заявила, что вводить мороженое в рацион ребенка можно с двух лет

10 июня 2026, 20:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Директор НИКИ детства Нисо Одинаева в беседе с «Радио 1» определила возрастные ограничения для включения мороженого в детский рацион. Специалист подчеркнула, что продукт содержит большое количество сахара и жиров, что требует осторожного подхода к его употреблению.

По словам Одинаевой, знакомить ребенка с мороженым допустимо только после достижения двухлетнего возраста. Начинать следует с минимальных порций – одной-двух ложек, причем лакомство должно быть слегка подтаявшим, чтобы снизить нагрузку на организм. Врач предупредила, что детям младше двух лет мороженое способно нанести вред.

«Сахар нарушает баланс полезной кишечной микрофлоры, увеличивает риск развития диабета и кариеса, провоцирует повышенную нервную возбудимость и перепады настроения», – пояснила директор НИКИ детства. «Жир создает лишнюю нагрузку на пищеварительную систему».

Эксперт рекомендовала родителям строго контролировать количество сладкого в детском меню и не торопиться с введением потенциально опасных продуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов предупредил о категориях людей, которым не стоит употреблять мороженое без ограничений.

Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Путин ужесточил пребывание мигрантов в России

В России готовится масштабная реформа миграционной политики, одобренная президентом Владимиром Путиным, которая кардинально ужесточит правила пребывания и работы иностранных граждан в стране. Главная суть изменений, о которых шла речь на…

% дней назад

Диетолог Бережная: сочетания некоторых продуктов развивают панкреатит

Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная в беседе с «Радио 1» перечислила сочетания продуктов, которые вызывают изжогу и развитие панкреатита. По словам специалиста, особую опасность представляет сочетание спиртного с…

% дней назад

В Сочи спасли мужчину, который три дня не мог выбраться из леса

В Сочи спасатели помогли мужчине, который около трех суток не мог самостоятельно выбраться из леса после травмы ноги. Об этом сообщили в городской службе спасения. По данным ведомства, мужчина отправился…

% дней назад

Азаров: мир должен быть заключен на условиях, которые устраивают Россию

Экс-премьер Украины Николай Азаров заявил, что мир с Россией должен быть заключен на условиях, которые устраивают Москву. «Внешнее управление на Украине – это возможный выход из ситуации, возможный путь к…

% дней назад

FA: Только Россия может быть соперником США в ядерных вооружениях

Россия остается единственным государством, способным на равных соперничать с Соединенными Штатами в сфере стратегических ядерных вооружений. Об этом пишет Foreign Affairs. В материале говорится, что именно этот потенциал выделяет Россию…

% дней назад

Литва планирует отменить запрет на размещение ядерного оружия в 2027 году

Литва планирует в начале 2027 года отменить действующий запрет на размещение ядерного оружия на территории страны. Об этом сообщает LRT со ссылкой на спикера Сейма Юозаса Олекаса. По его словам,…

% дней назад