Спорт

Одинаева заявила, что вводить мороженое в рацион ребенка можно с двух лет

10 июня 2026, 20:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Директор НИКИ детства Нисо Одинаева в беседе с «Радио 1» определила возрастные ограничения для включения мороженого в детский рацион. Специалист подчеркнула, что продукт содержит большое количество сахара и жиров, что требует осторожного подхода к его употреблению.

По словам Одинаевой, знакомить ребенка с мороженым допустимо только после достижения двухлетнего возраста. Начинать следует с минимальных порций – одной-двух ложек, причем лакомство должно быть слегка подтаявшим, чтобы снизить нагрузку на организм. Врач предупредила, что детям младше двух лет мороженое способно нанести вред.

«Сахар нарушает баланс полезной кишечной микрофлоры, увеличивает риск развития диабета и кариеса, провоцирует повышенную нервную возбудимость и перепады настроения», – пояснила директор НИКИ детства. «Жир создает лишнюю нагрузку на пищеварительную систему».

Эксперт рекомендовала родителям строго контролировать количество сладкого в детском меню и не торопиться с введением потенциально опасных продуктов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов предупредил о категориях людей, которым не стоит употреблять мороженое без ограничений.

Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Ульянов: МАГАТЭ применяет двойные стандарты по ЗАЭС

В рамках участия сессии совета управляющих МАГАТЭ глава постпредства Российской Федерации на переговорных площадках в австрийской столице Михаил Ульянов выступил с резкой критикой позиции агентства в отношении Запорожской ЗАЭС. Специалист…

% дней назад

МИД Индии вызвал поверенного США из-за атаки на танкер

Министерство иностранных дел Индии вызвало временного поверенного в делах США Джейсона Микса. Об этом в среду, 10 июня, сообщает РИА Новости. Целью стало выражение официального протеста из-за атаки американских военных…

% дней назад

В Латвии отменили концерт Xzibit после его выступлений в России

Власти Латвии отменили выступление американского рэпера Xzibit после его концертов в России, передает Delfi. По данным портала, решение приняли после получения дополнительной информации о деятельности артиста и оценки ситуации компетентными…

% дней назад

Россиян предупредили о словах, которые не стоит говорить телефонным мошенникам

Россиян предупредили о словах, которые не следует произносить во время разговора с предполагаемыми мошенниками. Об этом РИА Новости рассказала руководитель онлайн-проекта «Перезвони сам» столичного департамента информационных технологий Валентина Шилина. По…

% дней назад

Поставщик оборудования для ТСПУ закупит серверы на 1,3 млрд рублей

Компания, связанная с поставками оборудования для технических средств противодействия угрозам, планирует закупить серверы на 1,3 млрд рублей. Об этом сообщает CNews. Речь идёт об АО «Данные — центр обработки и…

% дней назад

Тела погибших в Азовском море доставлены в Азербайджан

Пресс-служба МИД Азербайджана проинформировала о доставке на родину тел четверых граждан, погибших при атаке беспилотных летательных аппаратов на грузовые суда в акватории Азовского моря. Об этом в среду, 10 июня,…

% дней назад