Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Нутрициолог Марина Косенкова развеяла миф об ежедневной норме воды. Об этом сообщает РИАМО.
По ее словам, популярный совет пить два литра в день, укрепившийся в обществе, нельзя считать универсальным. История про восемь стаканов родилась во время запуска новой упаковки минеральной воды.
«Так совпало, что два литра – это как раз восемь стаканов. Эту цифру подхватили маркетологи, и вскоре весь мир начал считать ее нормой. Но к медицине это не имеет никакого отношения», – подчеркнула специалист.
На деле же кому-то хватает 1,5 литров, а кому-то нужно три и больше. Все зависит от массы тела, климата, питания, физической активности и возраста.
«Норму можно рассчитать по формуле: от 30 до 50 миллилитров воды на 1 кг веса», – отмечается в материале.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявила, что вредные дрожжи в булочках являются мифом.
Нутрициолог Мила Масленникова подчеркнула, что без полноценного сна и белка мышцы не растут.
План Вашингтона по Гренландии не встретит сильного сопротивления. Такое мнение выразил президент США Дональд Трамп. «Я не думаю, что они (европейские лидеры — прим.) будут сильно сопротивляться. Смотрите, она (Гренландия…
Депутат и глава оборонного комитета парламента Дании Расмус Ярлов предрек военный конфликт в случае вторжения американских войск в Гренландию. Его слова передает телеканал CNN. Депутат заявил, что Копенгаген будет защищать…
Российский боец Александр Карабанов, прошедший «Бахмутскую мясорубку» погиб в боях за Красноармейск. Об этом сообщил сетевой портал «Брянские новости». Авторы издания отмечают, что о смерти военнослужащего стало известно в октябре…
Новосибирский областной суд пересмотрел приговор руководителю и воспитателю частного детского сада «Маленький принц» за истязание детей, уменьшив сроки наказания на полгода, сообщает пресс-служба судов региона. Октябрьский районный суд признал обеих…
В Сети вспомнили заявление жены Владимира Зеленского Елены о готовности украинцев терпеть отключение электричества ради перспективы членства в Европейском союзе. Как сообщает KP.RU, она вступила с ним еще в начале…
В интервью изданию «Абзац» исполнитель Юрий Лоза поделился своим мнением о влиянии искусственного интеллекта (ИИ) на музыкальную индустрию, рассматривая как потенциальные выгоды и возможности для музыкантов, так и возможные недостатки,…