Фото: Общественная служба новостей
Сырокопченая колбаса и салями признаны самыми вредными видами колбасных изделий из-за высокой калорийности, большого количества насыщенных жиров и соли. Об этом рассказала «Газете.Ru» врач-эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина.
По словам специалиста, полукопченые колбасы содержат меньше жира, однако также отличаются высоким содержанием соли, поэтому не подходят для ежедневного употребления. Вареная колбаса считается более легким вариантом, но нередко включает крахмал, муку и различные добавки.
Наиболее предпочтительным выбором эксперт назвала качественную ветчину с высоким содержанием мяса и простым составом. При этом она подчеркнула, что даже ветчина остается переработанным продуктом и не может заменить полноценное мясо или птицу.
Нутрициолог отметила, что для здоровья важнее не вид колбасы, а частота ее употребления. По ее словам, несколько ломтиков время от времени нанесут меньше вреда, чем ежедневное присутствие подобных продуктов в рационе.
Также сообщалось, что в России не выявлено нового штамма хантавируса «Андес», о котором ранее сообщалось в ряде публикаций. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В России набирает актуальность мошенническая схема, связанная с обещаниями активировать поддержку сетей 5G на смартфонах Apple. Злоумышленники предлагают владельцам iPhone воспользоваться специальными учетными записями, после чего могут заблокировать устройство и…
Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник прокомментировал роль Вашингтона в процессе урегулирования украинского кризиса. По его словам, американская сторона прилагает заметные усилия, однако итоговые договоренности предстоит достигать Москве…
В поселке Усть-Камчатск на Камчатке в отношении супружеской пары открыто уголовное производство. Поводом послужила гибель их 16-летнего сына, который разбился на мотоцикле, приобретенном родителями. О возбуждении дела сообщили в пресс-службе…
Во Франции продолжаются массовые протесты учащихся, недовольных состоянием образовательных учреждений. Школьники жалуются на протекающие крыши, отсутствие отопления, разрушенные парты и неисправную сантехнику. Об этом РИА Новости рассказали участники демонстраций в…
Позиции Вашингтона и его европейских партнёров относительно вероятной замены Владимира Зеленского на посту президента Украины на текущий момент не совпадают. Подобное утверждение прозвучало от депутата Европарламента Фернана Картхайзера в комментарии…
Большинство россиян не формируют финансовую подушку безопасности к выходу на пенсию. Согласно результатам опроса одного из финансовых маркетплейсов, 57% респондентов не занимаются пенсионными накоплениями. Об этом сообщает MK.ru со ссылкой…